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吹空調臉紅怎麼回事?吹空調臉發燙怎麼辦

醫療常識 閲讀(3.29W)

吹空調會臉紅?小編還是第一次聽説,那麼吹空調臉紅到底是怎麼回事呢?為什麼會臉紅呢?下面來為大家詳細介紹下!有興趣的可以來看看!

吹空調臉紅怎麼回事?吹空調臉發燙怎麼辦

吹空調臉紅怎麼回事

比如從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反覆持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。冬天應避免過冷的環境與温度的急劇變化,注意皮膚的保濕和保暖工作,在特別乾燥和温度較高的室內,如果臉上覺得幹就要及時補水,洗臉則以温水為主

解決辦法

如果吹空調的時候,經常出現臉紅的症狀,最直接的辦法就是不要吹空調了,但明顯這種辦法並不能從基本上解決問題,所以,就需要注意改善臉部血液的循環。在平時的生活中要注意多吃些水果蔬菜,要保證皮膚的清潔,可以經常用冷水洗臉,可增強皮膚抵抗力;要儘量避免在炎熱或寒冷空氣中逗留,要避免汗水、灰塵的過多刺激;在吹空調的時候,可以在地上撒一些水,避免空氣太過乾燥。如果情況比較嚴重話,最好是到醫院進行相應的檢查。

吹空調注意事項1、夏季室温恆定,温差不宜過大

空調的温度不要調的太低,通過空調保證室温維持在26℃左右。氣温較高時,可將温差調到6-7℃,氣温不太高時,可將温差調至3-5℃。空調的風速不宜過強,也不要頻繁開啟空調,導致室內温度變化過大。

2、出汗後不要馬上吹空調

如果你幹從外面大汗淋漓地跑進屋,千萬不要馬上打開空空調。因為這個時候全身皮膚的毛孔為了散熱都是處於開放狀態,要是突然接觸到冷風,毛孔回來不會及收縮,中醫上説就是寒邪入侵,很容易就會出現感冒的症狀。因此從室外進入室內,要先“冷卻”十分鐘,等皮膚的温度下降之後,再打開空調。

吹空調臉紅怎麼回事?吹空調臉發燙怎麼辦 第2張

3、避免空調直吹

吹空調時,我們要注意空調的吹風口,切忌將空調直接對着吹。如果直接久吹,鋒利過大,全身毛細血管收縮,體温過度降低,容易引起疾病。冷空氣的密度比熱空氣要大,所以在吹空調的時候,如果不選擇擺風模式的話,最好將扇葉朝上,也就是冷風向上方送,這樣的話空氣之間就能得到循環,整體環境就會變得涼爽。

吹空調小常識

1、冷空氣的比重較熱空氣的要大,所以在吹空調的時候,如果不選擇擺風模式的話,最好將扇葉朝上,也就是冷風向上方送,這樣的話,空氣之間就可以得到循環,整體環境就會變得涼爽一些。

2、相比起正面對着空調,背部如果直對着空調的送風口,會很容易着涼,對腎臟和腰肌產生影響。而穿着裙子的女性最好能在腹部和膝蓋上蓋上一條薄薄的毯子,避免子宮和膝關節受涼。

3、對於空調温度開到多少比較合適這個問題,最好能和室外的温差保持在6、7°C就差不多了,很多單位都是規定26°C為宜,其實如果是在自己家裏,空調製冷效果比較好的話,開到28°C也完全不會覺得有多熱。假如室內外温差過大,很容易讓人在驟冷驟熱之間降低抵抗力,引發跟感冒症狀相近的空調病。

4、當開空調的時候,會把門窗緊閉,以防冷氣外漏。時間一長,室內的空氣就會因為無法流通而變得比較渾濁,又因為空調會令空氣中濕度降低,長時間處在這樣環境中的人們就很容易會出現嗓子幹癢、鼻子呼吸不暢等症狀。所以建議每開一到兩個小時就開窗通通風,並且在室內放置加濕器,或者是一盆水,增加濕度。

5、如果剛剛從外面大汗淋漓地跑進屋,千萬不要馬上打開空調。因為這個時候,全身皮膚的毛孔為了散熱都是出於開放狀態,要是突然接觸到冷風,毛孔會來不及收縮,中醫上説就是寒邪入侵,很容易就會出現感冒的症狀。因此從室外進入室內時,要先“冷卻”十分鐘,等皮膚的温度下降之後,再打開空調。