夏季炎熱,無論上班還是家裏，大家都習慣把空調打開把温度調低。但是大汗淋漓的同時，毛孔處於張開狀態，這就導致感冒在這個季節很容易發生。那麼夏季吹空調感冒怎麼辦？夏季吹空調為什麼容易感冒？
夏季吹空調感冒怎麼辦
夏季感冒如果伴有流鼻涕打噴嚏，而不發燒的，輕微者可以多吃薑，或者晚上睡覺前，喝碗薑湯，熱乎乎的薑湯下肚，加上夏季氣温高，很快會出一身熱汗，這個時候，不要就着汗再吹空調，可以等汗水稍稍落下之後，衝一個熱水澡。再喝杯牛奶，美美的睡上一晚，第二天早晨肯定神清氣爽。
有很多朋友喜歡把空調温度調很低，吹過之後會有頭疼發暈的感覺，殊不知這也是感冒的一種。不要跟中暑混為一談，可以給太陽穴塗抹一點清涼油，千萬不要塗到眼睛周圍，那樣你會付出流眼淚的代價，如果是中午的話，最好睡上半小時。醒來之後，會發現精神好多了。
夏季吹空調為什麼容易感冒
1、過冷的刺激，使人體皮膚温度出現差別，即四肢的温度低於軀幹的温度，手足降温，人體調節温度的能力對此無能為力。2、在空調超淨房間裏，負離子幾乎等於零。空氣負離子是帶負電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱之為空氣“維生素”，若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據測定，普通居室內每平方釐米負離子數為五十個，而使用空調裝置後可減少至十個以下。3、從温度較高的室外或其他房屋進入有空調設備的室內，温差較大且温度驟變，人體的植物神經系統難以適應，就會出現空調病的症狀。表現為易怒、緊張、失眠等。此外，由於空調房間通常是封閉的，雖然空調系統能將空氣中大部分灰塵和細菌過濾掉，但空氣中殘留的細菌仍然會造成污染。人們長時間生活在單調不變的空調環境中，人體的生物節律受到破壞，也會造成植物神經功能紊亂。空調病的預防
1、使用空調必須注意通風，每天應定時打開窗户，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩週清掃空調機一次。2、從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動;若長期在空調室內者，應該到户外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。3、空調室温和室外自然温度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在户外活動，有利於促進血液循環，預防空調病。4、在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降温太快，很容易發病。5、嚴禁在室內抽煙。
