夏天天氣炎熱吹空調是很正常的事，但是吹空調也會因為開的太久導致房間裏的空氣十分的乾燥，如果你置之不理的話對於皮膚可能會出現缺水的情況，因此當夏天吹空調房間太過乾燥該怎麼辦呢？有哪些方法可以幫助保濕呢？
吹空調房間乾燥怎麼辦
1、適當通風
空調房中之所以會比較乾燥，最主要的原因是因為空調房比較密封，空氣不流通，從而就容易導致空氣乾燥。而空調也不宜長時間的吹，所以可以每隔3小時左右就將空調關掉，開窗進行通氣半小時左右，加強房間中的空氣的流通，可以改善空氣乾燥的現象。趁着開窗通氣的時候，我們還可以到户外適當的活動活動，呼吸一下新鮮的空氣呢。
2、温度適宜
使用空調的時候，不宜將空調的温度調的過低，不然會更容易使空氣變得乾燥，也會使肌膚中的水分加速流失。室內外的温度差最好保持在7℃以內，要避免出現忽冷忽熱的情況，空調的温度應該在25℃以上。
3、保濕技巧
如果覺得空調房太過乾燥的話，可以安裝一個空氣加濕器，就能幫助保持房間內空氣的濕度；或者是在室內種植一些水生的綠色植物，或是在房間中排放一盆水；又或者是每隔一段時間就在地面撒上一點水分。這些都能幫助改善乾燥的空氣。
4、温馨提醒
長期待在空調裏容易出現皮膚乾燥的現象，所以要儘量少吹空調。在平時的時候，也需要多喝一些水，多吃一些水果，可以幫助防止出現皮膚乾燥的症狀。
