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夏天吹空調感冒是風寒還是風熱?夏天吹空調的危害

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夏天雖説氣温比較高,但是感冒的機率還大一點,特別是夏天吹空調感冒的特別多,那麼有人就問了夏天吹空調感冒是風寒還是風熱呢?夏天總是吹空調有什麼危害呢?下面來為大家詳細介紹下!

夏天吹空調感冒是風寒還是風熱?夏天吹空調的危害

夏天吹空調感冒是風寒還是風熱

中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用藥差別很大。 具體是風熱感冒還是風寒,都是需要看症狀的風寒感冒

風寒感冒是由於外界風寒之邪氣入侵,肺氣失宣導致。

症狀:鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等,苔薄白,畏寒、低熱、無汗,吐稀薄白色痰,肌肉疼痛,咽喉紅腫疼痛,流清涕,口不渴或渴喜熱飲,脈像是浮緊。

治療方式:治療風寒型感冒以辛温解表,宣肺散寒為原則,最好多出點汗,還可以喝點薑糖水,吃辣的驅寒發發汗等。

怎麼治療

治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗(中醫稱辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風寒感冒,但在南方慎用)。總結:辛温解表,宣肺散寒。

風熱感冒

風熱感冒是因為風熱之邪氣犯表、肺氣失和導致的。

症狀:鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛,舌苔帶點黃色,也可能白色,舌體通常比較紅。發熱重,痰液粘稠呈黃色或帶黑色,喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,便祕,濃涕,通常黃色,口渴多飲、心煩。脈像通常為數脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。

治療方式:治療風熱型感冒起因多是便祕,以辛涼解表為原則,通便,再配合清熱解表物很快即可見效,如菊花、薄荷、桑葉等。

夏天吹空調感冒是風寒還是風熱?夏天吹空調的危害 第2張

怎麼治療

風熱感冒則多發生於温熱季節,臨牀症狀往往發熱比較重,惡寒不明顯,頭痛,口渴,鼻塞,流黃稠鼻涕,咽喉紅腫疼痛,舌邊尖紅,苔薄黃。治療應選用藥性偏涼的中成藥,如:維C銀翹片、桑菊感冒沖劑、雙黃連口服液、風熱感冒沖劑、羚翹解毒丸、柴黃清熱沖劑、複方感冒靈片、感冒清膠囊、複方桑菊感冒片、銀柴合劑、複方雙花口服液、複方穿心蓮片、清熱解毒顆粒等。

夏天吹空調的危害

危害①滿頭大汗別急着進入空調房,需擦乾身子,等體温平復後再使用空調
危害②睡覺時不可俯着睡,枕頭不可以過高、過硬或過平

危害③避免頸椎、肩、腰椎部的急性外傷,如抬重物、緊急剎車等帶來的損傷

危害④一旦受傷及時去醫院疼痛專科治療,通過打針、藥物、鍼灸、推拿等綜合方式緩解疼痛,不能隨意自行處理或硬挺,以免加重病情

危害⑤不要在午夜、凌晨洗冷水澡,或長期呆在房間裏吹空調,潮濕風寒會使局部血管緊縮,出現血流降低危險和發生有礙組織代謝的疼痛

危害⑥平時多參加游泳、跑步、瑜伽等運動項目,對緩解頸椎、腰椎痛作用明顯

空調房安全小貼士

1、空調温度不宜太低。一般控制在27攝氏度左右為宜,室內比室外低3℃—5℃為佳。

2、在空調房裏適當多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用,清熱解毒。

3、限定空調時間。即便天氣很熱,也不要整天開着空調,更不能讓它直衝着吹。

4、注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風,至少早晚各一次,每次10—20分鐘。同時,避免空調房裏抽煙。即便是開着空調,最好也把窗户開一條小縫通風。

5、出入空調房,隨時增減衣服。晚上睡覺時,蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴小肚子。