當令的山東大白菜那麼漂亮,一下失手買太多吃不完?達人教你三種醃法,醃起來冰進冰箱,隨時都有配飯小菜,天天吃也不怕吃膩!
醃之前先知道:在家只要有保鮮盒就能醃白菜,不過千萬要注意保鮮盒密合度,使用前最好檢查邊條是否還有彈性,完全密合才能讓泡菜充分發酵。本文以一顆5斤左右的大型山東白菜做示範,建議搭配容量為10L的保鮮盒。若大白菜分量改變,保鮮盒大小和調味料分量記得要自行調整喔!
第一醃:韓式泡菜
食材:大型山東大白菜1顆
調味料:鹽2兩、黃糖2兩、大蒜2兩、韓式辣椒粉3.5兩、魚露300c.c.
1.將大白菜洗淨,從底部對半切開一刀後順勢剝開成兩半,充分將水分瀝乾。
2.將白菜放入保鮮盒中,把葉片一片片翻開,逐一均勻灑上一層鹽,紅蘿蔔絲也同時放入,蓋上盒蓋,置於室温陰涼處12小時,讓白菜漸漸出水,時間到後瀝去鹽水。瀝去鹽水之後不需再清水沖洗白菜喔!另外,務必記得室温靜置過程和冰箱冷藏過程中,每兩天要打開盒蓋讓發酵氣體散出。
3.將蒜頭拍碎,裝入小容器,並將鹽、糖、韓式辣椒粉、魚露一起加入充份調勻,直到鹽、糖顆粒完全消失為止。
4.將調味料到倒入盒中,儘量均勻分佈於每片菜葉之間,紅蘿蔔也洗淨切絲放入盒中,蓋上蓋子放在室温發酵6小時,接着放入冰箱冷藏,3~5天后即可食用。前兩週可吃脆脆口感,兩週之口味變重,酸度加強,可依個人喜好選擇。
第二醃:酸白菜
食材:大型山東大白菜1顆、鹽2兩
工具:石頭2顆(約兩個拳頭大小)
1.將白菜洗淨後對半切開,用筷子插住放入滾水燙3秒鐘後馬上取出,放涼或用冷開水沖涼,充分瀝乾後將葉片一片片翻開均勻灑鹽。
2.將剖面朝下放入保鮮盒中,用洗淨的石頭壓住,幫助大白菜出水,並加上蓋子,在室温陰涼處放10天。若怕石頭不夠乾淨,可先洗淨再用塑膠袋包住來使用。瀝去鹽水之後不需再清水沖洗白菜喔!另外,務必記得室温靜置過程中,每兩天要打開盒蓋讓發酵氣體散出。
3.10天后瀝去白菜的出水即可,保存要用乾淨乾燥的雙手,將酸白菜移到另一個乾淨乾燥的保鮮盒中,蓋上蓋子放冰箱冷藏。剛完成的15天內適合炒肉片,之後酸度加強適合煮火鍋。
第三醃:郭式泡菜
食材:大型山東大白菜1顆、紅蘿蔔1條、紅辣椒適量
調味料:鹽2兩、白醋150c.c.、黃砂糖2兩、白話梅8粒、滷梅汁150cc
1.滷梅汁對調味有加分作用,若準備不便可以省略,若有加入建議將鹽量減少0.5兩左右,白醋則要增加到共300 cc。
2.將白菜葉切去(菜葉另外炒食),剩下白色葉梗部位切大塊後洗淨晾乾,紅辣椒切片,紅羅卜切片切絲皆可。
3.將葉梗、紅辣椒、紅蘿蔔放入保鮮盒中,另將所有調味料扮勻倒入並加蓋,置於室温陰涼處發酵3~5天,然後放冰箱冷藏3天后可食。直接當配菜OK!或用來做糖醋排骨也很棒。因為菜葉去除,約5L的保鮮盒就夠裝。
保存方式:
只要保鮮盒夠密合,且用每次都用乾燥乾淨的湯匙或筷子取出,另置於餐具上食用,韓式泡菜和酸白菜約可冷藏保存3個月。最後一款私房泡菜則可保存3周。