海蔘一直都是被人們認為是大補食材的，那麼男性要是經常吃的話有補腎壯陽的效果嗎?海蔘對男人的性功能有沒有幫助呢？
海蔘可以補腎壯陽嗎
海蔘具有一定的壯陽效果，屬於無脊椎動物，高蛋白類的食材之一。
脂肪含量極低，適量的進食後，可以發揮補腎經、益精髓以及壯陽的作用，並且也能夠滿足機體必要的營養需求，對改善性功能有一定的幫助。現代醫學研究，海蔘具有調節個體免疫力以及抗氧化等多種藥理作用，是比較好的保健食品，可以適量進食。
一旦是個體存在腎虛而需要壯陽調理，為了達到確切的壯陽效果，通常在食補的同時最好是就診中醫科，把脈辯證之後，根據個體的情況處方給以中藥湯劑進行補腎、固腎的調理，這樣才能夠促使性功能的提高。
海蔘對男人性功能有幫助嗎
能夠提高性功能，還具有壯陽功效，這是一種滋補品，裏面的營養成分非常多，適當吃海蔘，還可以起到降低血糖以及降低血壓等保健作用。對於患者存在腎虛以及陽痿等症狀，通過在飲食上適當吃海蔘，對病情能夠起到輔助治療效果。性功能下降還需要找到原發病因之後，能夠幫助病情得到緩解。
海蔘用什麼調料蘸着吃
將海蔘在開水裏燙一下(切忌不要放到鍋裏煮,否則海蔘會煮縮了),然後就可以蘸着蘸料、蜂蜜吃就行;
海蔘可以煮粥吃嗎
海蔘有益腎、潤燥的功效，海蔘粥的主要構成是海蔘同大米一起煮粥，或者是海蔘同小米一起煮粥。海蔘的營養特點在於它屬於動物性食物，含有高優質蛋白和低脂肪，同時在海蔘當中還含有鈣、鐵、磷這樣的礦物質。海蔘的食療作用在於補腎益精、養血潤燥。大米或小米長時間熬煮，更有利於人的消化吸收，因此海蔘粥主要適合，比如皮膚比較乾燥、低熱、盜汗、體質比較虛弱以及消瘦、乏力等的患者，適合各個不同的年齡段，但是更適合體質比較弱、免疫功能比較差的疾病人羣或者是老年人。
