夏天天氣炎熱女性臉部容易長痘痘，尤其要做好祛痘的皮膚護理，身邊朋友説喝綠豆湯可以清涼去痘，那麼綠豆湯可以去痘嗎?喝綠豆湯能祛除痘痘嗎?
綠豆湯可以去痘嗎
營養醫師介紹綠豆湯是可以去痘的，對於上火引起的痘痘或者是毒素難以排出造成的痘痘有作用，但是對於內分泌失調造成的痘痘就沒有很大的作用。
喝什麼花茶能去痘
玫瑰花茶
相傳玫瑰花茶祛痘的功效很不錯，這其實也是有根據的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣，消除你的疲勞，幫助傷口的癒合。堅持飲用能夠促進身體的新陳代謝，調節內分泌，幫助排清身體毒素，皮膚也變得漂亮迷人。
菊花茶
假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用也是對身體很不錯的。
菊普茶
所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的減肥美容作用，對於祛痘降火清血脂等。口感也是挺不錯的，有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。
金銀花茶
相信大家對於金銀花是很熟悉的，它具有清熱，解毒，潤肺化痰、補血養血、通筋活絡、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的時候一些注意事項要注意，隔夜花茶請不要飲用，應該是現泡現喝。
桃花茶+檸檬片+百合花
利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。
綠豆湯的做法
【材料】綠豆150g、冰糖適量
【做法】
1、將綠豆洗乾淨，放入高壓鍋內，加入適量清水
2、按下“豆類”鍵煮，1個小時左右
3、煮熟後，放氣開蓋，加入適量冰糖即可
4、不燙的時候便可以喝了，或者放涼後放入冰箱冷藏一段時間，風味更佳。
海帶綠豆湯的做法
【材料】綠豆150g、海帶30g、冰糖50g、水1200ml
【做法】
1、將綠豆洗乾淨後用清水侵泡2小時，海帶切絲
2、鍋中水煮開後，放入綠豆、海帶，煮1個小時左右
3、放入冰糖，再煮15分鐘即可
