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綠豆湯怎麼煮出沙沙的感覺 綠豆湯和綠豆沙有什麼區別

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夏天的時候肯定是少不了綠豆湯的了,但是綠豆湯喝多了就想吃些綠豆沙,那要怎麼煮才可以煮出綠豆沙的感覺?綠豆湯和綠豆沙有着什麼樣的區別?

綠豆湯怎麼煮出沙沙的感覺

1、綠豆湯是一種非常常見的湯品,但很多人在煮綠豆沙時不知道如何煮出沙沙的口感,方法其實非常簡單。我們在煮綠豆湯之前,需要加入開水浸泡十分,冷卻後冷凍4小時,然後取出再煮,即可煮出沙沙的感覺。

2、煮綠豆湯前,綠豆一定要浸泡,這裏我們直接使用沸水,可以讓綠豆更快速的泡好、泡軟,然後將綠豆放入冷凍室冷凍,一熱一冷的轉變可以讓綠豆的口感更加酥爛,可以非常有效的縮短綠豆湯的煮制時間,並讓其口感更好。

綠豆湯怎麼煮出沙沙的感覺 綠豆湯和綠豆沙有什麼區別

綠豆湯和綠豆沙有什麼區別

1、外表差別

(1)綠豆粥:綠豆粥是用綠豆為主要材料加一些米類混合熬製成的粥,通常質地會比較黏稠,渣多湯少。

(2)綠豆湯:綠豆湯是用綠豆和水為主要食材熬製成的湯,一般不加入其他米類同煮,質地清晰,顆粒分明,渣少湯多。

2、口感差別

(1)綠豆粥:綠豆粥熬煮的時間比較久,所以喝起來香甜黏稠,口感比較軟爛,飽腹感比較強。

(2)綠豆湯:綠豆湯熬煮的時間比較短,主要是以喝湯為主,綠豆可以不吃,即使吃的話其顆粒感比較明顯,口感較差。

3、功效差別

(1)綠豆粥:綠豆粥通常會加入一些米類同煮,而米類具有補氣養虛的作用,所以綠豆粥的寒氣及清熱能力會有所減弱,更適合體質弱者食用。

(2)綠豆湯:綠豆湯相對於綠豆粥來説寒性較重,清熱解暑能力更強,更適合上火患者食用。

綠豆湯怎麼煮出沙沙的感覺 綠豆湯和綠豆沙有什麼區別 第2張

綠豆湯會不會溢鍋

看容器。 如果是用電壓力鍋煮綠豆湯的話,綠豆湯是不會溢出來的;如果是用普通鍋來煮綠豆湯的話是有可能會溢出來的。 煮綠豆湯的過程中會產生一起氣體,因此用普通炊具煮綠豆湯的話最好是要守着,避免綠豆湯溢出,而用電壓力鍋煮的話可以避免溢出,定好時間後就可以走開,等綠豆湯煮好後再揭蓋食用。

綠豆湯怎麼煮出沙沙的感覺 綠豆湯和綠豆沙有什麼區別 第3張

綠豆湯會中毒嗎

綠豆湯具有清熱解毒、消暑降温的功效,炎熱的夏季適當喝綠豆湯可起到降暑的作用。綠豆湯隔夜喝有可能中毒,因為綠豆湯沒有注意保存,經過一夜和空氣直接接觸,空氣中的微生物會進入綠豆湯內產生較多細菌和有毒物質,導致細菌大量滋生,綠豆湯容易發生變質或伴有酸臭味,如果喝了細菌滋生的隔夜綠豆湯就可能造成食物中毒,引起胃腸道細菌感染而造成急性胃腸炎,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,部分人羣還可能引起發燒,所以不建議喝隔夜的綠豆湯。

如果喝了隔夜綠豆湯出現急性胃腸炎相關症狀,如腹痛、腹瀉等,就要及時到醫院就診。腹瀉的患者可以服用蒙脱石散治療。如出現腹痛的症狀,可以口服維U顛茄鋁膠囊等藥物,緩解胃腸道平滑肌痙攣,嚴重者還需要進行消炎、補液治療。

日常生活中,建議將綠豆湯放在冰箱中冷藏保存,並且加蓋保鮮膜密封,如果隔夜後沒有氣味異常、外觀也沒有變化,喝這種隔夜綠豆湯喝一般不會引起中毒,但為了自身健康,最好當天喝完。