菠蘿蜜吃多了上火嗎?菠蘿蜜吃多了有什麼壞處

菠蘿蜜一種非常有營養的水果，特別適合在夏天吃，酸酸甜甜非常不錯哦！不過喜歡吃，也不能過多的吃哦，據説菠蘿蜜吃多了會上火，到底是不是真的呢？下面我們來一起看看！

菠蘿蜜吃多了上火嗎

菠蘿蜜屬熱性水果，吃得太多的話，容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少才算是多，這個要看個人的量。小孩子儘量少吃，如果不嫌麻煩的話，可以用鹽水洗過再吃。

菠蘿蜜吃多了有什麼壞處

菠蘿蜜吃多了會過敏

食用任何東西都必須適度，過量食用菠蘿蜜時應注意避免過敏反應的發生。方法是在吃菠蘿蜜以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘，這種方法除可避免過敏反應的發生外，還能使果肉的味道更加醇美。因為有些人吃了不經鹽水浸泡的菠蘿蜜後可引起過敏反應，表現為皮膚潮紅、瘙癢、風團、腹部疼痛、嘔吐、腹瀉、脱水等一系列症狀，嚴重者可發生過敏性休克，表現為末梢循環衰竭，如脣甲青紫、面色蒼白、出冷汗、血壓下降，病情危重者，可致死亡。發生過敏原因，可能與其中所含蛋白水解質有關。另外，菠蘿蜜和蜂蜜不要同食，否則會引起脹氣。

菠蘿蜜吃多了臉上易長瘡

四季養生網提醒，菠蘿蜜是熱性水果，皮膚不好的話吃多了容易長瘡，所以建議少吃。

菠蘿蜜吃多了易長胖

四季養生網提醒，菠蘿蜜水果脂肪含量高，吃多了會長胖，所以愛美的你最好還是少吃吧。

温馨提示：

菠蘿蜜雖然味道鮮美，但是不可與蜂蜜一起食用，注意菠蘿蜜切開的時候，會從果皮、果肉流出大量白色膠體，刺激皮膚產生瘙癢，容易皮膚過敏的人最好不要去切，先少量品嚐，確定不會過敏再放心進食?