菠蘿蜜雖然好吃，但是吃多了還是對腸胃不好，那麼作為孕婦是否能吃菠蘿蜜呢？如果吃了的菠蘿蜜會對胎兒有什麼影響呢？下面我們來一起看看！
孕婦可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜果實結於樹幹或主枝上，內藏無數金黃色肉包，肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁。菠蘿蜜味甘，性平，其中含有糖分、蛋白質、維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，被稱為水果之王。
孕婦可食用菠蘿蜜，但不可過量，注意避免過敏反應。
吃菠蘿蜜步驟：
1、首先戴上塑膠或者乳膠手套，因為菠蘿蜜會流出黏糊糊膠水一樣的液體，很不好洗。
2、刀上要抹一點食用油，以便清洗方便。
3、將菠蘿蜜一分為二，切芯，去芯；可再一分為二，去根鬚，取苞，取核。
4、已經用手指扣除掉裏面圓圓的果核，千萬不要丟了，這是菠蘿蜜的精華。
5、用鹽水浸泡後食用。
孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎
菠蘿蜜很有營養價值的水果，對胎兒沒有任何營養的，不過不適宜多吃！
菠蘿蜜功效與作用
減肥
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。
豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。
保鍵
促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿蜜，可以預防脂肪沉積。
消除感冒
發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在牀上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁，它有降温的作用，並能有效地降低支氣管。
温馨貼士：
蘿蜜和蜂蜜不能同食，兩者混着吃會引起脹氣，嚴重還會有生命危險！
