山柿是柿子的一個品種，這種柿子在國內其實並不常見，在我國的分佈主要集中在台灣地區。那麼，山柿經期能吃嗎？山柿子果的功效與作用有哪些？
山柿簡介
山柿為柿科柿屬下的喬木，高達12米，果柄長3-8毫米。生長分佈廣泛，我國台灣有栽培。產於台灣，南亞、東南亞、大洋洲等地。果味苦，不能食用，有毒，可以醉魚。
1、外在感官特徵：五井山柿果實呈“心”型或扁圓形，顏色從淺橘黃色到深橘紅色，成熟時其外觀果頂濃紅色，外觀豔麗，果肉橙紅色，肉質硬、味甜、爽口，營養極其豐富。
2、內在品質指標：維生素C≥20.5mg/100g，可溶性固形物≥22.0%，鈣≥10.5mg/100g，鐵≥0.13mg/100g，磷≥16.0mg/100g，多種營養成分均高於普通品種。
3、安全要求：入市山柿必須達到國家相關衞生指標。禁止使用國家明令禁止使用的農藥。
山柿子果的功效與作用
1、柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用；
2、柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大；
3、柿子中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食慾，同時有澀腸止血的功效；
4、柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害；
5、柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。
