無花果可以泡茶嗎?無花果泡茶有什麼功效

無花果大家應該都吃過吧,很多人想問無花果是否可以泡茶呢?無花果泡茶的話有哪些功效作用呢?下面我們來一起介紹下吧!

無花果可以泡茶嗎

可以泡茶的.具有清肺止咳,消腫解毒的作用.

無花果茶的做法:

1、無花果洗淨,對半切開或者一分為四,方便出味;

2、雪梨去皮,切成片,核不要;

3、準備材料的時候可以先燒水,材料好了就下鍋中一起煮開;4、大火煮開後轉小火再煮約5分鐘左右,然後燜半小時左右,放温隔渣即可飲用.

無花果乾泡茶有什麼功效1、無花果茶有抗疲勞作用

無花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1.0%,乾果5.3%;目前已經發現18種.不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高,對抗白血病和恢復體力,常喝無花果茶能有效的消除疲勞,因此,國外將一種無花果飲品作為"咔啡代用品".

2、無花果茶嫩減肥

無花果乾物質含量很高,鮮果為14-20%,乾果達70%以上.其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%(乾重),果糖佔31.2%(乾重)而蔗糖僅佔7.82%(乾重).所以熱卡較低,屬於低熱量食品.國內醫學研究證明,無花果茶有很好的減肥保健功效.

無花果乾泡茶的功效 無花果茶的製作方法

3、治療消化不良和腹瀉

幹無花果可泡水製成無花果茶,能健脾胃、助消化.用於脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等.

4、無花果茶能降壓降脂

無花果中的脂肪酸和水解酶等有降低血壓和分解血脂的功效,能減少血管中的脂類沉積,進而降低血壓,預防冠心病等心血管疾病.適合老年人飲用,防治三高引起的各種疾病.

食用注意事項

1、孕婦宜常吃適量的無花果.因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳.中國醫學在長期的臨牀實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等.

2、腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性週期性麻痺等患者不宜食用.

3、大便溏薄者不宜生食.