今天為大家介紹下如何製作這道營養健康湯吧,那這是個什麼湯呢?冬瓜肉丸湯營養又健康,下面就讓我們一起先來看看如何製作這道美味營養的湯吧。
冬瓜肉丸湯製作視頻:
冬瓜肉丸湯製作材料:
主料
豬肉餡250克、冬瓜1塊、
輔料
蠔油30克、生抽20克、鹽少許、澱粉兩小勺、黑胡椒粉1克、清水適量、香葱1棵、
冬瓜肉丸湯做法步驟:
1、豬肉餡準備好
2、加入蠔油、鹽、生抽、清水、黑胡椒粉
3、順着一個方向攪拌均勻後,再加入澱粉和少量清水
4、充分混合均勻,讓肉餡上勁兒
5、冬瓜去皮切成小塊
6、涼水下鍋,大火煮開
7、用小勺舀適量肉餡入鍋中
8、待肉丸子都浮出水面,可根據口味加鹽,關火
9、撒上少許香葱調色調味
10、嫩嫩的肉丸,熱乎乎的冬瓜湯,好香
提示:
豬肉餡肥瘦肉比例3:7更好吃;如果想要丸子品相好看些,可以用手擠丸子或者左右手倒來倒去,丸子更圓;出鍋前湯中加鹽,可以減少鹽量的攝取;加幾滴香油,一點香葱末,味道更佳。