當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

山藥排骨湯製作全過程方法

食療養生 閲讀(1.48W)

山藥排骨湯營養又健康,喝喝排骨湯健康好身體,還能增強骨骼,是道非常不錯的美味,那應該如何製作呢?不用擔心,小編已經為大家準備好了,讓我們看看製作過程和視頻講解吧。

山藥排骨湯製作視頻:

山藥排骨湯製作材料

主料

排骨500克、山藥300克、胡蘿蔔100克

輔料

鹽適量、生薑2片、瑤柱(乾貝)10克

山藥排骨湯做法步驟:

1、排骨洗乾淨,放到清水鍋中焯水,撈出,濾幹水;

山藥排骨湯製作全過程方法

2、排骨、生薑、瑤柱放入鍋中,加適量的水,煲45分鐘;

山藥排骨湯製作全過程方法 第2張

3、胡蘿蔔去皮切塊,加入排骨湯鍋中,繼續煲15分鐘;

山藥排骨湯製作全過程方法 第3張

4、山藥去皮,切片,加入,再煲5分鐘;

山藥排骨湯製作全過程方法 第4張

5、出鍋前加入鹽,拌均即可

山藥排骨湯製作全過程方法 第5張

6、就這麼簡單,學會了嗎?

山藥排骨湯製作全過程方法 第6張

提示:

加入乾貝是的湯更加鮮甜,營養豐富;山藥比較容易爛,所以要最後加入;