大米海蔘粥的功效，海蔘是一種很有營養，而且保健養生的食材類型，大米海蔘粥就是可以滋陰補氣提高免疫力，海蔘，有人稱之為海人蔘，因補益作用類似人蔘而得名，下面分享大米海蔘粥的功效。
大米海蔘粥的功效1
大米海蔘粥
食療功效:補腎壯陽、提高免疫力
營養價值:蛋白質、脂肪、多種維生素、碳水化合物、膽固醇、海蔘黏多糖、鈣、鉀、鋅、鐵
適宜人羣:一般人羣皆可食用
主要食材大米、海蔘、鹽、味精、葱花
大米海蔘粥的做法
1大米淘洗乾淨，用清水浸泡;海蔘處理乾淨，切成小塊。
2鍋置火上，注入適量清水，放入大米，大火煮沸，轉小火煮至五成熟。
3再放入海蔘煮至粥將成，加鹽、味精調味，撒上葱花即可食用。
大米海蔘粥的功效與作用
海蔘具有補腎益精、滋陰健陽、養血益精、調經祛勞、養胎利產的功效。大米具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。大米海蔘粥此粥具有補腎壯陽、調節免疫力、健脾養胃、養血益精、補中益氣的功效。海蔘粥可以有調理氣血的作用，同時有可以增強免疫力和抵抗力的`作用，對於預防疾病，健脾養胃是不錯的選擇呢。
上面介紹了大米海蔘粥的具體的做法和它的營養價值，大家都瞭解了吧，經常食用這樣的食物不僅可以健脾養胃，而且還可以調節人體的消化功能，補腎壯陽滋陰補氣提高免疫，適合老年人食用，還有保健養生抗衰的效果。
大米海蔘粥的功效2
海蔘的功效與作用
海蔘，有人稱之為海人蔘，因補益作用類似人蔘而得名。全世界海蔘共有數十種之多，我國有20多種，其中以梅花參和刺蔘為世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺蔘和光參。
海蔘的營養價值較高，每百克水發海蔘含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生素B1、維生素B2、尼克酸等。海蔘含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。加上其肉質細嫩，易於消化，所以，非常適宜於老年人、兒童以及體質虛弱的'人食用。
海蔘，既是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品，其藥用價值也較高。祖國醫學認為，海蔘甘、鹹，温，補腎益精，壯陽療痿。
《隨息居飲食譜》中説：海蔘能滋陰補血，健陽潤燥，調經，養胎，利產。可見，海蔘有滋補肝腎、強精壯陽的作用。凡有久虛成癆、精血耗損，症見眩暈耳鳴、腰痠乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海蔘作為滋補食療之品。
此外，因海蔘似海帶、海藻等海產品，含有一定量的碘，故還有促使新陳代謝旺盛、血液流暢的作用。因此，對高血壓患者極為適宜。
如治療高血壓、血管硬化、冠心病，可將海蔘30克，加水適量，燉爛，再加入冰糖適量燉一會，待冰糖溶化，於早飯前空腹服用;治陽痿、遺精、小便頻數，可將海蔘、狗肉各30克，共切片煮湯，加生薑、鹽調味後，食參、肉，喝湯。
海蔘的功效
補腎益精，養血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數，腰痠乏力等;陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便祕等。
大米海蔘粥的功效3
海蔘什麼功效和作用
1，排髒本領
在不良環境條件下，如海水污染、水温過高或受某些強烈刺激時，海蔘身體會強烈收縮，常常把內臟排出來，這種現象稱為“排髒”。內臟排出後的海蔘並不會死亡，它們在海里經過大約60天左右的休養生息，又會生出新的內臟。這種功能也是海蔘的逃生本領。當海蔘遭遇天敵時，它會本能地快速將自己的內臟吐出，以迷惑天敵、並藉助反作用力趁機逃脱。
2，再生本領
海蔘還有很強的再生力。若將其切斷，帶有部分泄殖腔的片斷能再生成一個完整整體。若將海刺蔘的肉刺切斷，5～7天后會出現小的隆起，30天后會長1～2毫米長；若將其管足切除，約7天后傷口會自愈並呈突起狀，25～33天后可再生成切斷前相同的狀態，並能攝取食物。或許正是這種神奇的再生本領，使得它成為術後修復的最佳補品。
3，夏眠本領
正如青蛙冬眠，海蔘是夏眠的，水温達到20℃以上，海蔘便不聲不響地轉移到巖礁暗處，這期間海蔘不吃不動，整個身子收縮變硬，待到秋後才甦醒過來恢復活力。海蔘用夏眠來渡過夏季海底食物匱乏的難關。
4，自溶本領
海蔘還有一種特異的現象，當它離開海水後，在温度較高時會自動分泌出一種自溶酶，幾個小時後便自行化作一灘水而消失。所以，除了淡幹海蔘之外，其他產品都要在低温環境下保存，不然您買到的海蔘就要不翼而飛了！
5，不腐本領
海蔘自溶後，不會像其他動物那樣腐變產生難聞的異味。儘管海蔘很腥，但從不招蒼蠅。
6，預測天氣本領
海蔘遊動緩慢，每小時只能走1米，最不能抵禦大風大浪的衝擊。當風暴即將來臨之前，它就躲進石縫裏藏匿起來。當漁民發覺海底不見海蔘時，就知道風暴即將來臨，趕緊收網返航。
7，抗寒本領
海蔘的生命力極強，既使在地凍天寒的環境下，它也無所畏懼，在冰塊融化後仍安然無恙。
8，變色本領
在海洋裏，海蔘有多種顏色，它們能隨着所處的環境改變而改變體色。生活在光照較好的礁體陽面，體色較淺，而生活在較深水域，光照不足的地方，體色較深。海蔘的這種特性能有效保護自己。
9，抗缺氧本領
即使在缺氧的地方，海蔘也能生存。所以鮮活海蔘運輸時，經常會採用幹運的方法。
海蔘的功效與作用是什麼
海蔘
屬於無脊椎動物、棘皮動物門、海蔘綱。
全球有900多種，我國約140種。其中印度洋、西太平洋海區是世界上海蔘種類最多、資源量最大的區域。
我國海蔘分佈在温帶區和熱帶區，温帶區主要在黃渤海域，主要經濟品種是刺蔘，也是我國最為知名的海蔘種類，熱帶區主要在兩廣和海南沿海，主要經濟品種有梅花參等。其中西沙羣島、南沙羣島和海南島是我國熱帶海蔘的主要產地。
海蔘在各類山珍海味中位尊“八珍”，還具多種中醫特指的補益養生功能。近半個世紀以來，國內外學者對40多種海蔘化學成分的研究表明海蔘體內不但富含氨基酸、維生素和化學元素等人體所需的50多種營養成分，還含有多種生物活性物質如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等，而且海蔘活性物質的藥理活性十分廣泛。
海蔘的作用
在星露穀物語手遊中，海蔘是一種能在秋季和冬季的海里捕到的魚，玩家可以在海洋中捕獲。獲得海蔘之後可以用來合成菜譜，幸運午餐需要海蔘*1+墨西哥薄餅*1+藍爵*1，生魚片需要任意水產類，生魚壽司需要任意水產類*1+海草*1+大米*1。
海蔘有什麼功效與作用
海蔘
名稱：刺蔘
品種來流：黃海。
特徵特性：本品屬棘皮動物門，海蔘綱，海蔘屬。生活在2～40m深的'海底；適應水温為0℃～28℃，鹽度為28‰～31‰；水温高於20℃時夏眠；餌料以泥砂中的動植物碎屑和底棲硅藻為主；繁殖期在6～7月；具有很強的再生能力；用途廣，營養和經濟價值高。
海蔘靠肌肉伸縮爬行，每小時只能前進四米。
海蔘，是生活在淺海海底的一類棘皮動物，其中大多數種類能食用，有很高的營養，素有“海中人蔘”之稱。
海蔘圓筒形的身體上長滿肉刺，形似黃瓜。這軟軟的身體沒有強有力的自衞武器，更沒有快速游泳的本領，只能依靠身體腹面管足與肌肉的收縮蹣跚行動，很難抵擋敵害進攻。
儘管它長相怪模怪樣，偶爾也能嚇唬對方，又喜歡躲進石頭縫裏生活，但因它弱小無能，仍難免遭受其他海洋動物的襲擊。不過海蔘自有護身妙法。當海蔘遇到敵害進攻無法脱身時，便會耍弄一下“分身術”。
通過身體的急劇收縮，將內臟器官迅速地從肛門拋向敵害，轉害因此無奈離去。失去內臟後的海蔘，經過幾個星期的休養生息，體內會重新長出內臟。海蔘有了這種高超本領，就能逃避敵害，保護自己。
海蔘的作用與功效是什麼
野生海蔘的功效與作用主要是補腎益精、養血止燥， 野生海蔘含有豐富的蛋白質、礦物質等天然活性物質，可有效改善各組織器官功能。含有豐富的氨基酸，可以增強機體活力，同時有調整人體代謝平衡，消除疲勞，延緩衰老、延年益壽、調節血脂、血糖，調解、改善和預防心腦血管疾病等功效。
