鮑魚頭數是指一定的重量重鮑魚的數量，數量多，意味着鮑魚的重量就小，泛指則輕。那麼，鮑魚頭數多好還是少好？鮑魚頭數怎麼區分？
鮑魚頭數多好還是少好鑑別鮑魚等級的一個重要標準是“頭數”。所謂“頭”指的是一司馬斤（約0．6公斤）裏有大小均勻的鮑魚多少隻，如2頭、3頭、5頭、10頭、20頭等，頭數越少意味着鮑魚的個頭越大，價格也就越貴，因此也有“有錢難買2頭鮑”之説。1頭、2頭的鮑魚屬極品，已很難見到。在眾多鮑魚中以日本網鮑頭數最少，吉品次之，禾麻體積最小，頭數也最多。
鮑魚頭數怎麼區分
鮑魚以“頭數”計算重量由來已久。“幾頭”的意思是表示一斤（500克，説斤是不對的，但這裏遵照習慣）鮑魚裏有幾隻，比如一頭鮑魚是特大的，一隻就重500克，兩頭的鮑魚一隻重250克。依此類推。
鮑魚有大有小。一斤裏有幾隻鮑魚這鮑魚就是幾頭的，比如，十隻鮑魚一斤的，那麼這就是十頭的。八隻鮑魚一斤的，那麼就是八頭的，所以頭數越少鮑魚就越大，就越貴。新鮮鮑魚、冷凍鮑魚、罐頭鮑魚則不是按頭數來計算。
鮑魚怎樣辨別優劣
鮑魚可算得上是養生珍品，以加工形態有“幹鮑魚”和“鮮鮑魚”之分；“幹鮑魚”又分“淡幹鮑”和“鹹幹鮑”兩種；品嚐“幹鮑魚”以“淡幹鮑”為好，是要求它品質優良，個頭厚大，肉質的豐腴與汁液的甘美清香；而品嚐“鮮鮑魚”則講求鮑魚的新鮮和美味的肉質，以每年的5月份最肥美，而在10、11月份肉較瘦。
“幹鮑魚”烹製一般需時較長，要用精製的頂湯反覆煨味，使“幹鮑魚”能夠充分吸收其它物料的味道，故香味濃郁，肉質甘腴；原只“幹鮑魚”的極品更講求個大、肉豐和“糖心”。
除了辨別“真、假”鮑魚之外，我們還得認識辨別“優、劣”鮑魚。
哪種鮑魚好
色澤觀察：鮑魚呈米黃色或淺棕色，質地新鮮有光澤；
外形觀察：鮑魚呈橢圓形，鮑身完整，個頭均勻，幹度足，表面有薄薄的鹽粉，若在燈影下鮑魚中部呈紅色更佳；
肉質觀察：鮑魚肉厚，鼓壯飽滿，新鮮。
劣質鮑魚的特徵：
顏色觀察：其顏色灰暗、褐紫，無光澤，有枯乾灰白殘肉，鮑體表面附着一層灰白色物質，甚至出現黑綠黴斑
外形觀察：體形不完整，邊緣凹凸不齊，個體大小不均和近似“馬蹄形”；
肉質觀察：肉質瘦薄，外幹內濕，不陷亦不鼓脹。
