有的人説葉酸搞不好會導致胎停育，這種説法還是蠻嚇人的，下面本站的小編為你們介紹葉酸會導致胎停育嗎？葉酸過量也不好。
葉酸會導致胎停育嗎
從醫學的角度來看，吃葉酸跟停胎之間沒有必然的聯繫。很多人孕早期出現出現先兆流產現象，就將這個現象歸結於吃葉酸，這是不科學的。孕早期的流產多半與胚胎染色體異常相關，健康的胎兒是很皮實的，沒有那麼容易流產。
葉酸過量也不好
很多醫生都習慣給準媽媽們開葉酸片和複合維生素片服用。對此，專家提醒準媽媽們，在拿到複合維生素片前，要仔細閲讀説明書，特別是上面的成分表，每一項都要認真對照。“有些複合維生素片中就含有葉酸，孕婦們就不必再另外補充葉酸了。”
另外，有些準媽媽也許會有這樣的疑問：“孕婦補充葉酸也是最近幾年才流行起來，為何以前我媽媽、我外婆一樣沒吃，卻也能生下健康的寶寶?”對此，禤主任解釋，補充葉酸是由國外流傳而來的一項優生做法，主要是外國人的日常飲食以肉類為主，而葉酸卻以綠葉蔬菜為源。但這樣情況以往在我國卻不成問題，但近年來我國很多民眾的飲食習慣也悄悄發生改變，越來越“西化”，這也會引發葉酸的缺乏。
專家表示，凡是含維生素C的食物如新鮮蔬菜、水果都含葉酸，但由於天然的葉酸不穩定，易受陽光、烹調加熱等的影響而發生氧化，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。
準媽媽一天攝入多少葉酸才合適?專家表示，按照世界衞生組織定的標準，準備懷孕前三個月和早孕前三個月，每天0.4毫克就足夠。不同藥廠生產的葉酸片和複合維生素片的含量各有不同，準媽媽們要注意辨認。
專家指出，過量的葉酸會隨尿液排出體外，但孕婦服用大ji量葉酸可能影響鋅的吸收，導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，出生低體重兒增加。
孕婦每天補充多少葉酸好
根據美國FDA的標準，孕婦每日需補充葉酸800微克(0.8毫克)。臨牀實驗也表明，如果在懷孕前一個月到懷孕後三個月內，白天服用0.4毫克的葉酸增補劑就可預防神經管畸形。但是服用葉酸一定要在醫生或保健人員的指導下，切忌濫用，尤其不能用普通的葉酸片代替葉酸增補劑。
“葉酸片”並不是預防胎兒畸形的藥物，而是用於治療貧血的藥物，如果孕婦長期服用高濃度的葉酸，不但起不到預防胎兒畸形的作用，反而會對孕婦和胎兒造成嚴重不良後果。
孕婦偶爾誤服了大含量的葉酸片，比如每天服用1片5毫克葉酸片，也不必為此而憂心忡忡。因為葉酸是水溶性維生素，略為過量機體會將其隨尿液排出體外。
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