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豆腐過夜怎麼存放

食療養生 閲讀(1.23W)

可以把豆腐放入水中浸泡。

豆腐過夜怎麼存放1

正常的情況下,菜市場上買來的新鮮豆腐在室温下最多可以存放6-7個小時,但如果當天食用不完,第二天很可能就會因為不正確的存放方法,豆腐就壞了吃不了了。

豆腐過夜怎麼存放
  

豆腐營養價值高,而且口感細膩嫩滑,但是豆腐不好保存,容易壞,想要多買一點存放也讓人十分頭疼,今天就教大家2個保存豆腐的方法,存放十多天豆腐也不會壞,隨時想吃就能吃到新鮮的豆腐。

豆腐過夜怎麼存放 第2張
  

【方法一】

很多人豆腐吃不完,會把豆腐直接放在冰箱裏,其實冰箱温度比較低,豆腐容易滋生細菌,隔天豆腐就會有酸酸的的味道,不能再吃了,所以保存豆腐是不用放冰箱的。

準備一個乾淨的'容器,先倒入開水,再添加一些食鹽,然後讓水自然放涼,放涼了以後再把豆腐放進水裏,讓豆腐完全浸泡在鹽水中,再把碗放在陰涼通風的地方,這樣至少可以存放十天,同時還能夠去除豆腐的豆腥味。

豆腐過夜怎麼存放 第3張
  

【方法二】

先把豆腐切成小塊,豆腐切好了以後裝進容器中,再倒入開水,沒過豆腐即可,倒好開水以後,添加一些食鹽,再加入一小把花椒,讓豆腐在鹽水裏浸泡3-5分鐘,燙好了以後把豆腐撈出來,用保鮮膜包裹密封起來,再把碗放在通風陰涼的地方,用這個方法保存可以放十多天都不會變質。

豆腐過夜怎麼存放2

1、放入鹽水中並且多換水

豆腐的保存首先要隔離空氣,並且清除本身沾有的微生物,因為空氣的環境很複雜,裏面含有各種微生物會污染豆腐,並且還會氧化豆腐中的生物活性成分,在保存豆腐的時候,我們最好是放入水中保存。

不過要注意的是,不能使用生水,而是用燒開過的熟水,並且加入適量的食鹽來保存,在處理的時候,最好再換一次水,這樣可以很好的消除豆腐上的細菌,防止它大量繁殖導致豆腐變質。

豆腐過夜怎麼存放 第4張
  

2、放冰箱

豆腐放冰箱裏面保存,很多人都有這樣做過,不過結果卻並不如人意,到第二天做豆腐的`時候,發現豆腐很容易就碎掉了,吃起來味道也差很多,其實用冰箱保存豆腐前,最好是先用熱水燙一下。

然後在放入盛有冷開水的碗裏面,然後在放在冰箱裏慢慢冷藏,這樣就不會發生豆腐容易碎的情況,因為豆腐在速凍的過程中,會導致裏面的結構發生變化,變得極為疏鬆,需要慢慢降温保存才能防止這種情況發生。

豆腐過夜怎麼存放 第5張
  

3、油炸

其實大家如果細心的話,會發現只有新鮮的豆腐是很容易變質的,已經加熱和做熟的豆腐其實沒吃完,放在冰箱裏面,到隔天還是能繼續吃的,不會發生明顯的變味情況。

這主要是因為豆腐加熱以後消滅了上面的細菌,而且大部分剩下的豆腐還覆蓋上了油等成分或者直接在湯裏面,能隔離空氣,延緩豆腐的變質,我們也可以利用這點,將豆腐放在油裏面炸一下或者煎熟,這樣能讓豆腐保質期延長一些。

豆腐過夜怎麼存放 第6張
  

當天沒吃的新鮮豆腐不要扔,這樣簡單保存,隔天吃不會餿變味。豆腐保存,可以放入鹽水來保存,而且最好換水一次;還可以將豆腐熱水燙一次,盛在鹽水中,再放入冰箱慢慢冷藏;油炸煎熟也是保存豆腐的有效方式。

豆腐過夜怎麼存放3

石膏豆腐是嫩豆腐嗎

豆腐的製作原理是加入電解質使得蛋白質膠體聚沉。石膏是硫酸鈣晶體,在水中微溶,蛋白質聚沉的速度慢,得到的豆腐就嫩;而滷水是氯化鎂溶液,氯化鎂在水中完全電離,蛋白質聚沉的速度快,得到的豆腐就老。江河出海口三角洲形成的原理就和這個差不多。

石膏豆腐怎麼做

泡豆子。磨豆腐的頭天晚上就用清水泡上。如果沒有時間泡,當天做,可以把豆子先磨成豆瓣再泡,這樣花的時間就短。泡好的豆子清洗乾淨待用。

磨豆腐。如果家裏沒有石磨,用不加熱的豆漿機或者破壁機也可以(一定不要用邊加熱邊打豆漿的那種豆漿機)。我用的破壁機的攪拌功能,每次兩大勺加一定量的水,水不要太多,濃點更好。攪拌2分鐘,不要心急,要磨細。

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豆漿打磨好了。

濾豆漿。磨完後,用沙布袋子濾豆漿,濾時可以加入清水透一次,也不要加太多的水,漿不一定要多,但要濃,豆腐才好。

燒豆漿。把濾好的豆漿燒開,去掉上面的泡沫(注意燒豆漿儘量不要離開,容易溢出。),一燒開就關火。

衝漿。在燒漿的過程中,準備石膏水(注意了燒豆漿前一定要留一小碗生豆漿用來溶解石膏粉),按一斤豆子一勺子石膏粉(我這個勺子不大,如果大就半勺子),石膏水一定要攪拌均勻,倒入大盆中,去掉下面的沉澱物。待豆漿燒開後,冷確到80度左右(關火後5到8分鐘)。

然後豆漿分兩盆裝對衝石膏水(衝前把石膏水攪拌均勻),靜置三到五分鐘,用筷子插下去,筷子不倒,豆腐就剛剛好,如果筷子倒下,是石膏少了,得在上面再灑一點石膏水,過一會兒再插筷子,觀察變化情況。做好後一般要靜置20分到30分鐘,如果石膏不充足,豆腐嫩的話還要多養一段時間再準備包。

包豆腐。衝漿後20分鐘左右,要吃豆腐腦的話,就先留出來,輕輕地舀出來,不要攪動。

吃放點糖的豆腐腦。

準備好漏水器具上面鋪好包豆腐的沙布,我用的蒸鍋。

將豆花輕輕地一勺一勺地舀過去,不要攪動(這樣包的豆腐才成形)。

把紗布包起來。

靜置10分鐘左右,再收緊紗布,上面再放上稍微重一點的東西壓上。

這樣壓上個三四個小時就OK。豆腐不要壓得太乾,不然沒有水份也不好吃。

石膏豆腐的功效和作用

用石膏點豆腐,那樣點的水豆腐叫水豆腐,入鍋前務必泡在水裏,不然會碎,還會繼續缺水、用滷汁,點豆腐前的滷汁有害。味兒的差別是:石膏豆腐有點兒酸,鹽水豆腐有點鹹。熟石膏能夠降血壓,但吃多了是散血的,並且石膏豆腐的熟石膏來源於好像也不是那麼乾淨。

豆腐的作用

1、補鈣

豆腐在加工過程中由於加入了滷水,從而讓豆腐中鈣、鎂的含量比大豆更高,據測定,每100g豆腐中約含有164毫克鈣,是補鈣佳品,尤適合缺鈣人羣食用。

2、促進腦部發育

豆腐雖然經過加工了,但仍然保留了大豆中含有的'卵磷脂,這種成分是促進大腦和人體神經發育的重要物質,經常食用豆腐有助於增進智力發育,提高記憶力。

豆腐過夜怎麼存放 第8張
  

3、改善更年期綜合症

豆腐中含有豐富的植物雌激素——大豆異黃酮,它與女性卵巢分泌的雌二醇相似,具有雙向調節作用,能夠讓女性體內的雌激素始終保持平衡狀態,從而起到改善更年期綜合症的作用。此外,豆腐中的大豆異黃酮還能降低患乳腺癌的機率。

4、預防心血管疾病

豆腐中的皂苷、卵磷脂、大豆蛋白及不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇水平,有助於預防心腦血管疾病。另外,豆腐熱量很低,並且不含膽固醇,是三高人羣及冠心病、動脈硬化患者的理想食物。

5、補充營養

豆腐含有人體的必需的8種氨基酸,並且豆腐中的蛋白質是完全蛋白,更利於人體消化吸收。此外,豆腐中還富含B族維生素及多種微量元素,是營養不良人羣補充營養素的佳品。

6、預防癌症

豆腐中含有的蛋白酶抑制素、植物固醇、大豆皂苷等成分都有抑制癌細胞增殖的作用,經常吃豆腐可降低乳腺癌、胃癌、結腸癌的發生概率。

小貼士:豆腐雖然是物美價廉的營養品,但也不能長期大量食用,過量食用豆腐會引起消化不良。另外,豆腐中含有較多的嘌呤物質,痛風病人和尿酸濃度高的患者要少吃。