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豬油為什麼香 是因為這個成分

食療養生 閲讀(2.03W)

豬油香是因為豬油裏面含有大量的飽和脂肪酸,最高的時候能有百分之四十,這就是豬油香味的主要來源。

豬油為什麼香

還記得小時候吃的油渣餅,吃起來非常的香,能吃上好幾塊,但是現在不怎麼吃了,從健康的角度上來説,豬油雖然好吃,但是長期大量食用是對身體健康不益的。

而我們吃着為什麼會非常香的原因,主要就是因為豬油當中含有大量的飽和脂肪酸,最高能夠達到40%左右,這就是香味的主要來源了。

豬油為什麼香 是因為這個成分

豬油的分類

豬肉裏面、內臟外面成片成塊的油脂叫“板油”,一般加工後作為工業用油做糕點等;豬皮裏面、與瘦肉緊挨着或與瘦肉互相夾雜的肥肉叫“肥油”,多數被老百姓買回煉油和炒菜;豬各種內臟外面附着的一縷一縷的叫“水油”,因為含水分多,煉完的油渣不好吃,幾乎沒有人吃,都喂牲口了;豬皮裏面的油叫“皮油”,在豬皮加工成皮革的過程中被收集起來作為化工原料。實際生活中也沒有分得這麼細,一般老百姓有板油、水油的稱呼,其他兩種稱呼不常用。

豬油為什麼香 是因為這個成分 第2張

豬油的作用

可延緩衰老,保持年輕容顏。豬油中含有維生素E可延緩衰老,維生素E是最好的抗氧化劑,既有助於延緩衰老,增強機體免疫水平,幫助人體清除積累的氧自由基,使皮膚更細膩、更富彈性;又有助於推遲女性更年期到來,改善性慾,提高夫妻生活質量。同時,維生素E在預防癌症中發揮着積極的監控作用。

豬油為什麼香 是因為這個成分 第3張

吃豬油的好處

1、豬油能滋養五臟

豬油可以滋養五臟,尤其針對脾胃和肺。豬油味甘,可以使脾臟變得強健,有助於食物在體內更容易被消化,所以豬油可適用於脾胃虛弱、食慾不振、身材瘦弱的人羣。

2、豬油可以潤腸通便

豬油質地細滑,食用後經過大腸,豬油可以起到潤滑腸道的作用,使人排便通暢,因此,豬油具有潤腸通便的功能。