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糯米粉可以發酵嗎?糯米粉能發酵嗎?

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糯米粉是我們常見的一種食材,今天本站小編就要為大家介紹一下,糯米粉可以發酵嗎?糯米粉能發酵嗎?

糯米粉可以發酵嗎?糯米粉能發酵嗎?

糯米粉可以發酵嗎

如果是用糯米粉進行蒸饅頭的話是需要進行發酵的,要不然就會形成糯米餅,這樣的話是沒有發酵過後的口感的,糯米發酵蒸熟之後就是發糕,發糕是比較甜一些的食物,而且就是會比較好吃一些,但是要注意的是糯米雖然營養價值比較的高,晚上的時候卻是不可以多吃的,因為糯米是比較難以消化的,晚上人體的腸胃消化功能是比較弱的,所以應該是少吃一些。

糯米粉可以發酵嗎?糯米粉能發酵嗎? 第2張

糯米粉怎麼發酵

糯米飯要加水攪拌後密封發酵,不過現在温度較低發酵時間要延長了,建議白天要搬到太陽底下曬。糯米粉是用糯米水磨的粉,比較黏,北方叫江米粉或黏米粉,適合作元宵、南瓜餅、湯圓、驢打滾、糖年糕和油煎中式點心等。糯米每100克中含有蛋白質5.1克至8.1克,碳水化合物75.6克至85克,可供熱量344千卡至363千卡。中醫認為,糯米味甘、性温,具有補中益氣的食用價值。

糯米粉可以發酵嗎?糯米粉能發酵嗎? 第3張

糯米粉的選購

1、首先,我們要用感官指標來對糯米粉進行挑選:色澤潔白,無發黴變質的現象,無異味。細韌、口味嫩滑、不磣牙。

2、然後,因為在糯米麪中摻入大米麪的現象比較普遍,有的竟將大米麪冒充糯米麪出售,用大米麪年糕冒充糯米麪年糕出售。所以我們可要擦亮我們的火眼金睛了,讓大米麪無所遁形。

①粉粒:用手指搓之,糯米粉粉粒粗,大米粉粉粒細。

②水試:糯米粉用水調成的麪糰,手捏粘性大,大米粉用水調成的麪糰,手捏粘性小。

③色澤:糯米粉呈乳白色,缺乏光澤,大米粉色白清亮