當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

糯米粉可以用什麼代替 糯米粉可以做什麼點心

食療養生 閲讀(2W)

對於喜歡自己在家做甜品的朋友們來説,糯米粉應該都很熟悉了,有很多常見的甜品都會用到糯米粉,那麼,如果沒有糯米粉的話可以用什麼代替呢?

糯米粉可以用什麼代替

如果實在是沒有糯米粉,可以用玉米粉,木薯粉,土豆粉,紅薯粉等澱粉類來代替,它們都具有不錯的粘性,可以增加吃的口感。另外如果是以下的情況,大家也可以選擇其他的東西替代。

奶茶裏的紫薯珍珠就需要用到糯米粉,如果沒有糯米粉,那麼最好的選擇是玉米澱粉,因為這玉米澱粉會比較黏,麪粉和澱粉沒有那麼糯,所以最好是不要用麪粉和普通的澱粉。

糯米粉可以用什麼代替 糯米粉可以做什麼點心

糯米粉可以做什麼點心

糯米粉最常見的就是做湯圓了,糯米粉除了可以做湯圓之外,還可以做糯米糕、糯米糰等,一大推點心真是讓人垂涎欲滴有沒有?

糯米粉可以用什麼代替 糯米粉可以做什麼點心 第2張

糯米粉的營養價值

糯米粉的性質比較的温和,再加上中醫看來糯米粉是入脾、胃、肺經的一種好似無,所以對我們健康是有好處的,可以通過吃糯米粉來幫助養生。糯米粉是補中益氣,健脾養胃的一種食物,同時還可以有效的止虛汗的,對於解決脾胃虛寒,食慾不佳的問題來説,是有好處的。

糯米粉的補骨健齒功效是很強的。主要是因為糯米粉的含鈣量是比較高的,所以説我們如果可以經常的去吃糯米粉,這樣自然就可以有很好的補骨健齒功效,對我們的骨骼健康來説是非常有好處的,特別是對於正在長身體的孩子們來説,選擇食用糯米粉是不錯的選擇,這樣無疑是非常有利於孩子骨骼健康發育的,是我們保護骨骼健康的好選擇。

糯米粉可以用什麼代替 糯米粉可以做什麼點心 第3張

糯米粉的吃法

材料:牛奶、胡蘿蔔碎、鹽、糯米麪、洋葱碎

做法:

1、將所有材料一起攪拌均勻。

2、平底鍋倒油,麪糊倒在鍋底成一大張餅,然後翻面,熟了即可。