紫薑是生薑的一種,顏色和普通的生薑不同,一般的生薑顏色是黃色的,紫薑是偏紫色或者紫黑色的。那麼,紫薑有什麼功效與作用?紫薑怎麼吃?
紫薑月經期可以吃
一般是生理期前一天服用,取20g薑片,兩個紅糖和一碗水,一起下鍋煮沸15分鐘,紅糖可以壓住姜的苦味,也有輔助作用。生理期來時也可以服用,並且可以反覆加水煮沸,直至味道沖淡。如果沒有條件煮,則可以用保温杯悶泡,也可以起到相同效果。
紫薑的吃法
1、用清水衝去浮塵,沸水沖泡。
2、泡白酒或者紅酒。
3、鮮姜可榨汁或作為蔬菜食用。
4、乾粉加入粥中食用。
5、與其他花茶或者藥材配合食用。
紫薑有幾種
1、紫色
鮮薑切片後直接曬乾得到的顏色
特點;具有產品自然的顏色
缺點:易碎,不易保存
2、黑紫色
鮮薑切片後,通過蒸汽蒸沙一分鐘達到殺青作用進而得到的顏色
特點:味道緩和,容易保存,片比較完整。
缺點:比自然色深。