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喝苦瓜茶有什麼好處?苦瓜茶的功效與作用

食療養生 閲讀(3.01W)

苦瓜茶當然主要成分就是苦瓜了,之所以叫苦瓜就是因為起來特別苦,很多人一生都沒吃過這玩意,那麼問題來了,喝苦瓜茶有什麼好處呢?苦瓜茶的功效作用有哪些呢?下面我們來一起介紹下吧!

喝苦瓜茶有什麼好處?苦瓜茶的功效與作用

喝苦瓜茶有什麼好處

苦瓜茶的特點及苦瓜茶的功效:苦瓜茶以苦瓜為原料,經殺菌烘乾精製而成,內含多種有益健康的成份,入口先微苦而後微甘,風味獨特,可補膽潤肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,還可治喉炎及風熱咳嗽。富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,增進食慾等作用。

其中含有類似胰島素的物質具備降低血糖的作用。另外還含有一種蛋白脂類物質,具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力,可以發揮抗癌作用。苦瓜茶中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”,能使攝取的脂肪和多糖減少。一根苦瓜裏含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素,能快速減除人體多餘的脂肪,還你迷人身材。

苦瓜茶對不同的人羣有起到不同的功效:年輕朋友,臉上長痘,排便不暢; 中年朋友,煙酒過度,熬夜失眠,虛火上升;老年朋友,血壓、血脂、血糖偏高,心肺血管循環不暢 ;已婚女性,膚色暗黃,內分泌失調等等。

苦瓜茶的功效與作用

苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料,用低温新技術,科學加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一種品質純,易沖泡,清香,味道佳的健康飲品,是糖尿病人良好的夏季飲品。

苦瓜含有多種營養素,蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B1、B2、C,礦物質鈣、磷、鐵……等,其中以維他命C的含量zzz多,對皮膚很有益。此外,所含的維生素B17有殺死腫瘤細胞的功能,是一種很好的防癌食物,且其所含的奎寧成份對瘧疾有相當療效。

喝苦瓜茶有什麼好處?苦瓜茶的功效與作用 第2張

1.山苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克山苦瓜含多肽類物質25mg)、多肽類物質有明顯的降低血糖的作用,調節血脂,提高免疫力的作用。因而營養學家和醫生都推薦苦瓜為治療糖尿病的良藥。患有糖尿病的中老年人,可長期服用山苦瓜茶調養治療。對血脂、血壓、血糖以及肥胖症有良好的抑制和調節作用。

2.山苦瓜中含有氣味極苦的金納霜,能抑制過度興奮的體温中樞,起到解熱作用。平肝利膽、清解血熱的妙品。凡患肝炎黃疸症的zzz宜常吃,也可用來治療腸熱所引起的痔瘡。苦瓜還能治胃熱疼痛、濕熱痢疾、嘔吐腹泄等多種疾病。

八大作用

1、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。

2、興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

3利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

4、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

5、抑制癌細胞作用:據報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。

6、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用於治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。

7、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥

8、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶於酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

喝苦瓜茶有什麼好處?苦瓜茶的功效與作用 第3張

苦瓜的營養價值

1.苦瓜中含有豐富的維生素C,每一百克苦瓜含有56毫克的維生素C。

2.苦瓜中的含有豐富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少。

3.苦瓜中含有類似胰島素的物質——多肽-P。

4.苦瓜還含有一種蛋白脂類物質,具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力,它可同生物鹼中的奎寧一起在體內發揮抗癌作用。

苦瓜的選購

挑選苦瓜時,要觀察苦瓜上果瘤、顆粒越大越飽滿,表示瓜肉越厚、顆粒越小、越薄。好的苦瓜一般潔白漂亮,如果苦瓜發黃,就已經過熟,會失去應有的口感。

喝苦瓜茶有什麼好處?苦瓜茶的功效與作用 第4張

苦瓜的存儲

苦瓜不耐保存,即使在冰箱中存放也不宜超過2天。