月季花茶對於女性朋友來説不算陌生吧,應該都喝過,那麼喝月季花茶到底有哪些好處呢?月季花茶有哪些功效與作用呢?下面來一起介紹下吧!
1、喝玫瑰花茶能美容
玫瑰花茶具有出色的美容功效,這種花茶不但能調理氣血,還能滋養肌膚,能為人類皮膚提供多種維生素和微量元素,能加快皮膚細胞的代謝,經常飲用玫瑰花茶不但會讓皮膚細嫩,也會讓人們的氣色變得紅潤動人.
2、喝玫瑰花茶能調節情緒
玫瑰花茶對人類的情緒有一定的調節作用,特別是人們出現抑鬱和焦慮與心煩時,喝一些玫瑰花茶就能讓這些症狀減輕或者消失,喝玫瑰花茶之所以能調節情緒,與玫瑰花的藥性有關,它能清除人體鬱氣,也能滋養心脈,對人類的神經系統有明顯的調節作用.
3、喝玫瑰花茶能去口臭也能減肥
人們平時喝玫瑰花茶,能起到清新食療養生口氣去除口臭的作用,玫瑰的獨特香氣,會持久的留在人們的口腔中,減少口腔異味的出現,另外喝玫瑰花茶還能起到一定的減肥作用,玫瑰花可以調節腸胃功能,加快體內食物的消化,同時也能分解人體內部多餘的脂肪,經常飲用會讓肥胖者的體重明顯減輕.
夏季或秋季採摘的月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜,泡之代茶.
步驟一:月季花剝瓣,入鹽水中反覆清洗、瀝乾.茶文化基地
步驟二:將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中.
步驟三:煮開的水300毫升,倒入瓷杯中,蓋杯蓋約燜二分鐘,即可掀蓋飲,可連飲數日為一療程.
月季花茶怎麼喝?月季花茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式.單一的花茶材料,如用500CC的沸水來沖泡,應取份量為5~10克;混合式的花茶,則每一種材料各取2~3克.
味道調配一般來説,1人份的月季花茶材料約1小匙,可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜,或是不含熱量的甜菊葉來調味.調味時最好也浸泡2、3分鐘,再用湯匙來攪拌均勻,味道較佳;如要泡分量較多時,以一整壺茶500CC來看,理想的花茶和冰糖比例為3:2,平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘.
先衝後泡是最基本的沖泡方式,即將花茶材料放入壺中,倒入熱開水.待花茶衝開,燜3~5分鐘,待茶汁入味再添加其他調味料較好.
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