秋季氣候比較乾燥，可以多喝一些水，搭配一些保健類的食物效果更好。秋季也是桂花花開的季節，那麼，秋季可以用桂花泡水喝嗎？桂花泡水喝有什麼好處呢？
桂花泡水喝的好處
1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;3、美白皮膚，解除體內毒素;4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;5、温補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。
桂花的用量以及用法
大分類上我們將桂花的用法分為內服以及外用，首先我們來説説內服，桂花的內服一般都是煎湯、泡水或者是泡酒服用，不過用量有講究，除了泡酒之外，桂花的用量不能夠太多，控制在0.5錢到1錢左右就可以了；若是將桂花外敷，那麼就是清水蒸熱外熨，也可以將煎煮來的藥液直接用來漱口。
桂花服用不能夠過量
桂花除了作為一種觀賞性植物，也可以作為一種食物來使用。它製作出各種美味的佳餚。另外，桂花也可以用來泡茶或者是製作成其他的藥物，效果都非常的不錯。不過需要注意的是，桂花本身的香氣是非常濃郁的，所以不能夠大量服用，否則身體會出現不良反應，表現為噁心、頭暈以及想吐等。桂花在生活中一定要適量服用，大量使用會失去這種藥材本身的保健功效。
不適合服用桂花的人羣
生活中如果你的體質是偏熱的，特別是火熱內盛的患者千萬不要使用桂花。這是因為桂花性温，如果體熱的患者服用了桂花，那麼身體中的內火就會大大增加，不利於身體健康。不過，若你的身體出現了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支氣管炎，就可以將桂花泡水服用。
