羅漢果大家應該不陌生吧,很常見的一種果子!很多人可以用羅漢果來泡水喝?那麼是否真的如此呢?羅漢果泡水喝有什麼好處麼?下面我們來一起介紹下吧!
羅漢果泡水可以天天喝,但是羅漢果是不能隔夜喝的,羅漢果具有多種維生素和礦物質,並且對降肝火特別咽炎有很好的作用 但是如果隔夜的話,羅漢果和水的接觸時間過長,會食藥性減退,並且容易滋生細菌.對身體非常不好, 所以任何食物,不管是羅漢果還是其它的,和水接觸後,是不建議過夜喝的.
羅漢果泡水喝適宜人羣1、經常吸煙、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者.
2、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者.
4、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者.
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者.
5、室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者.
6、逢年過節,為買健康禮品頭痛的人.
羅漢果乾果外觀棕黃色,完整,不裂不破,絨毛多的為佳.看羅漢果是否有烤焦現象.果心不發白,不顯濕狀.拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳.
2、把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份羅漢果分量的多少取決於水杯,或是水壺的大小,太少則味道偏淡,太多則味道太甜.
3、就是泡水了將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水衝入,數分鐘後即可飲用.如果用於治療咽炎,可在其中加入點生甘草、胖大海.羅漢果性微寒,有胃病的飲用人可加入點薑片.
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺,治療因肺熱而引起 的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀.
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效.
3、據醫學史書記載,羅漢果還有養陰的功效,可以潤腸通便 .
適合飲用羅漢果泡水飲品的人羣有:經常吸煙、飲酒,需要洗 肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者;演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力 減低者;長期坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者;室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者.
