隨着社會生活越來越好越來越豐富，人們的飲食也在悄然之中發生着變化，生活習慣也變得不同以往，但也正是因為這些變化導致很多青少年成為了受害者之一，那麼16歲血糖正常值是多少？16歲血糖高影響生育嗎？
16歲血糖正常值與生育影響
1、正常範圍
對於16歲的青少年來説，血糖值的正常範圍要分為空腹和餐後兩種大的情況。空腹情況下，全血血糖的正常範圍為3.9~6.1mmol/L，即70~110毫克/公升；而血漿血糖的正常範圍是3.9~6.9mmol/L，即70~125毫克/公升。餐後1小時時，血糖正常範圍應該是6.7~9.4mmol/L，最多也不能超過11.1mmol/L；而餐後2小時時，血糖正常範圍應該是小於等於7.8mmol/L；到餐後3小時後，血糖值恢復空腹時血糖正常範圍。
2、若血糖高
對於16歲的青少年來説，現在是不適合生育的，一是你們都還沒成年，二是你們也還沒發育完全，生育的話會影響身體，三是你們現在還沒有什麼能力可以撫養後代。對於男性而言，血糖高的話，胰島素的分泌會減少，從而可能會影響到精子的活躍，對生育會有一定的影響，但並不會影響精子的質量，從而不會影響到後代。對於女性而言，高血糖可能會影響到胎兒，但如果血糖控制的好的話，是不會影響生育的。
3、温馨提醒
血糖高並不代表着就一定屬於糖尿病，而且某一次的血糖值過高也不一定代表着是屬於高血糖，所以最好是到正規的醫院進行檢查，並還能根據具體的實際情況，採取正確的有針對性的措施。
青少年血糖高怎麼辦
高血糖的症狀：尿多，皮膚乾燥，脱水。極度口渴。噁心，嘔吐，腹部不適。厭食，體重減輕，虛弱無力。心跳快速，呼吸緩而深。血糖測試值升高。尿糖測試呈陽性反應。
現在物質生活水平的提高，高蛋白，高脂肪的食物成了我們日常生活中常見的食物，這就導致兒童患者卻越來越多了。那麼對於青少年高血糖的建議：需要控制飲食的，一般是低糖飲食，清淡飲食等。以火麻油作為主要食用油，含有大量的不飽和脂肪酸，食用後起到輔助降血糖的作用.
首先，臨牀護理的過程中要提供適宜的休息環境。因糖尿病腎病患兒住院時間長，居室應清潔、舒適，房間佈置要適合小兒心理特點
其次，防止感染。糖尿病腎病患兒由於長期低蛋白血癥及免疫球蛋白降低，致使機體抵抗力降低，極易繼發感染。室內要定期消毒，經常開窗換氣，保持空氣新鮮，温、濕度適宜
再次，注意皮膚的護理。因糖尿病腎病患兒體內蛋白質長期丟失，浮腫及血循環障礙，致皮膚抵抗力降低彈性差容易受傷。
青少年血糖高的原因
血糖高的原因分兩種情況，一種是空腹血糖高，一種是餐後血糖高。通常空腹血糖高的原因有兩種，一種是很多工作狂，一工作起來，就忘了時間，加班加點，常常不按時吃飯，空腹時間過長，就容易造成血糖反彈性升高。另外一種空腹血糖高的原因是，不健康的生活習慣造成的。很多年輕人都有晚上吃宵夜的習慣，其實晚上吃宵夜等於慢性自殺，這並不是小編危言聳聽。如果夜間加餐量過大，會嚴重影響人的睡眠，睡眠不好，身體怎麼會好呢?
那麼為了避免以上兩種空腹血糖高的原因出現，小編建議，最好定時定量用餐，即使工作原因，晚上加餐也要適度，不可影響正常的作息時間。
以上是空腹血糖高的原因，那麼年輕人餐後血糖高的原因是什麼呢?
説到餐後血糖高，大家可能比較好理解一些，用餐後攝取了一定的熱量，致使血糖升高，這是很正常的。但經常出現餐後血糖過高，而且是超出常人範圍的，那就得找找引起餐後血糖高的原因了。
