中國人非常注重養生，喜歡把純天然的東西運用到生活中，例如枕頭就是一個很好的例子，雖然市面上的各種加工的枕頭非常的柔軟舒服，但是並沒有很好的養生功效，然而如果運用一些具有保健作用的植物做枕頭，那麼，效果會非常好。那麼，哪些植物可以做枕頭呢？桂花可以做枕頭嗎？
桂花可以做枕頭嗎
桂花是可以做枕頭的。新鮮的桂花容易腐爛，要把桂花烘乾才能保存並保持花香，家裏一般用微波爐很簡單的，高火2分種，慢慢來，再1分鐘1分鐘的加，做出來的乾花金黃色的還很香，這是在家最簡單最方便的做法了，然後用棉紗或小紗袋裝好放到枕套裏，就是枕頭的上一層，就行了，如花受潮了，還可拿出來再烘乾就可以了。
哪些植物可以做枕頭
1、青蒿
青蒿一年生草本。清透虛熱，涼血除蒸，除蒸，截瘧。用於暑邪發熱，陰虛發熱，夜熱早涼，骨蒸勞熱，瘧疾寒熱，濕熱黃疸。該品苦寒清熱，辛香透散，善使陰分伏熱透達外散，為陰虛發熱要藥，此外兼有解暑，截虐之功。
2、藿香
藿香，又名:合香、蒼告、山茴香等，屬管狀花目，脣形科多年生草本植物，芳香化濁，和中止嘔，發表解暑。用於濕濁中阻，脘痞嘔吐，暑濕表證，濕温初起，發熱倦怠，胸悶不舒，寒濕閉暑，腹痛吐瀉，鼻淵頭痛。藿香有殺菌功能，口含一葉可除口臭，預防傳染病，並能用作防腐劑。夏季用藿香煮粥或泡茶飲服，對暑濕重症，脾胃濕阻，脘腹脹滿，肢體重困，噁心嘔吐有效。
3、野菊花
野菊花為菊科多年生草本植物，野菊花頭狀花序的外形與菊花相似，野生於山坡草地、田邊、路旁等野生地帶。以色黃無梗、完整、苦辛、花未全開者為佳。野菊花性微寒，具疏散風熱、消腫解毒。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證。
4、桑葉
桑葉，是桑科植物桑的乾燥葉，是蠶的日常食物，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等，我國南北各地廣泛種植桑樹，桑葉產量豐富。功能：清肝養肝、疏散風熱；清肺；明目。主治：風熱感冒；風温初起，發熱頭痛，汗出惡風，咳嗽胸痛；或肺燥乾咳無痰；咽乾口渴；風熱及肝陽上擾；目赤腫痛。
5、草決明
別名假綠豆、假花生、夜關門、馬蹄決明子。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
6、薄荷
薄荷為脣形科多年生宿根性草本植物，是一種有特種經濟價值的芳香作物。具有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣等功效，主治疏風、散熱、闢穢、解毒、外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、癮疹、温病初起、風疹瘙癢、肝鬱氣滯、胸悶脅痛。
7、艾草
艾草，別名香艾、艾蒿、灸草﹑醫草﹑黃草﹑艾絨等。有濃烈香氣，全草入藥，有温經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
8、玉米鬚
玉米鬚，為禾本科植物的花柱和柱頭。夏、秋玉米果實成孰時收集，除去雜質。鮮用或曬乾生用。玉米鬚做枕，透氣乾爽，泄熱通淋，平肝利膽、降血脂、利尿、利膽、降血糖等功效。
植物做枕頭的原理分析
草本植物系列造牀上用品的枕芯就是把草本植物的根、莖、葉、花依照中醫理論進行配伍，然後裝於枕內做牀上用品的枕頭，是養生保健、預防疾病的一種手段。草本植物枕的芯的養生作用，是依靠草本植物特有的芳香氣和磁石的磁場作用，達到聞香療病的目的，這種方法，是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經等理論的具體運用。人睡眠時，頭温使枕內藥物的有效成分緩慢地散發出來，香氣凝聚於枕周尺餘。其氣味淡而不薄，久而不弱，清而不濁，散而不走。中醫認為，頭為諸陽之會，精明之府，氣血皆上聚於頭部，頭與全身經絡俞穴緊密相連。某些芳香性天然植物的揮發成分有祛痰定驚，開竅醒腦，擴張周圍血管的作用，直接作用於頭部，從而防病祛邪，平衡氣血，調節陰陽 。
