我們經常在電視上看到護髮產品的廣告中模特一頭亮麗柔順的秀髮，很是好看，頭髮乾枯跟枯草一樣是很多人都很苦惱的，有很多護髮的方法可以改善乾枯的秀髮。
頭髮乾枯怎麼保養
1、梳理洗頭髮前的梳理是許多人容易忽視的細節。適當的梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環，而且將減少洗髮時斷髮和脱髮的機會，是保養頭髮的好辦法。具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部皮膚到髮梢的方向將頭髮理順。
2、確定水温洗髮的時候要注意調節好水的温度，太燙的水温會傷及髮質，太冷的水則難以除垢，最適宜的水温應在40度左右。
3、洗髮先將頭髮打濕，然後倒出適量洗髮露按摩在頭髮上，用手常輕輕揉洗直到產生豐富泡沫，如仍覺污垢未盡，可重複一次，然後把泡沫沖洗乾淨。
4、潤髮頭髮完全沖洗乾淨後，先用毛巾稍稍吸乾，按摩頭部皮膚幾分鐘。如果頭髮乾燥，可在此時加用潤髮露。將潤髮露倒在掌心揉勻，從頭髮中間擦到髮尾，除非你的頭部皮膚特別乾燥，否則不要將潤髮露直接塗在頭髮上。最後，用髮梳將潤髮露梳理均勻，並靜待幾秒鐘使頭髮角質完全合上。
5、沖洗分兩次徹底清洗，要儘量保證不留粘滑物。如果頭髮清潔得不徹底，容易很快積聚新的污垢，令頭髮受損。
6、幹發最後，用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為髮根經熱水浸泡及按摩後，血液循環加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。使用吹風機吹乾頭髮的時候一定要選擇"柔和檔"，過強的熱量會對頭髮造成傷害。
頭髮怎麼保養有光澤
1、少燙髮染髮：一年最多燙2次頭髮，當髮質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。
2、頭髮的修剪與梳理：每隔兩個月修剪1次開叉的髮梢。另外，梳頭髮時，儘量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免靜電給頭髮帶來的傷害。
3、按壓頭皮：具體的操作方法是，兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
4、由內養外，多吃富含維生素B、C的食物：維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
5、自制蛋黃護髮素：蛋黃可以滋潤乾燥的頭髮，所以用它來做護髮素，能幫你拯救枯發。具體方法：洗頭後，取適量蛋黃塗在發上，按摩5分鐘後，再用冷水洗淨。
6、用啤酒告別枯發：用啤酒塗搽頭髮，不僅可以起到保護頭髮的作用，而且還能促進毛髮的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯及脱落都有很好的功效。操作方法為：先將頭髮洗淨、擦乾，再將適量啤酒均勻地搽在髮絲上，然後進行手部按摩，使啤酒滲入髮根，15分鐘後用清水洗淨即可。
如何正確護理頭髮
1、洗前按摩頭皮：正式洗髮前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果。按摩建議在幹發上進行，並且一定要用指腹部位，絕對不能用指甲去摳頭皮哦。按摩時，遵循由下往上的順序，以螺旋狀按摩，促進血液循環。以每天洗髮的頻率，頭皮按摩每週2~3次，最為理想。
2、挑選一款好的洗髮水：挑選洗髮水時，最重要的考量是這款洗髮乳與你的頭皮是否契合，洗髮水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除髮絲上的造型產品殘留物和灰塵，所以乾性髮質油性頭皮的人，其實要選擇適合油性發質的洗髮乳，至於頭髮的乾枯、枯黃等問題，則可交由潤髮產品去改善。
3、注意頭髮防曬：皮膚要防曬，頭髮也要防曬。頭髮的主要成分是角質蛋白，紫外線的過度照射會讓蛋白結構改變，從而導致我們的頭髮失去彈性容易斷裂。夏季出門一定要打傘，保護我們的頭髮。
保養頭髮吃什麼好
1、頭髮容易分叉、斷裂、掉落：要多吃的食物：酪梨、鮭魚、蛋類、牛奶，因為它們有一種稱之為維生素H(或稱為維生素B7)的營養素，是防止落髮、皮膚的健康都很重要!
2、頭髮容易乾燥枯黃：要多吃的食物：深色蔬果、莓果類，例如藍莓、草莓、石榴，或是綠茶、花椰菜，因為這些食物都具有強大的抗氧化效果，抗氧化物質的種類愈多愈好，防護效果愈好!能幫助頭髮防護一些來自陽光紫外線、環境污染、吹風等傷害。
3、頭髮長很慢：要多吃的食物：葡萄柚、奇異果、柳丁等等，新鮮水果中有的維他命C是關鍵，因為身體需要維生素C來合成膠原蛋白，是製造頭髮細胞的關鍵喔!
4、髮絲過於柔細：要多吃的食物：適當的紅肉、牡蠣，因為同時有豐富的蛋白質、鋅、鐵，是構成頭髮髮絲的關鍵成份。
