健康有光澤的秀髮是大家都想要的，一頭好的髮質會讓整個人看起來都更有氣質，讓頭髮更有光澤的方法有很多，平時護理頭髮的時候需要注意。
什麼方法可以讓頭髮看起來有光澤
想要讓自己的頭髮看起來更有光澤感，日常洗護一定要當心，洗髮水要經常換，減少燙染，洗頭水温不能太高，也不要經常用手摸頭皮，堅持下去的話頭髮一定會看起來更好。
1.定期更換洗髮水
洗髮水的種類有很多，可能很多人找到了適合自己的洗髮水之後，就懶得再更換，這是非常錯誤的想法。不同類型的洗髮水都具備去脂抑菌的作用，一種洗髮水使用時間久了，難免會讓頭皮的細菌產生抵抗性。如此就會出現髮質卻越來越壞的情況，這個時候就要考慮是不是要更換洗髮水的品牌了，及時更換洗髮水，對於頭皮也會起到良好的保養作用。
2.減少染燙髮
現在越來越多的女孩都在追求染髮燙髮，雖然知道染髮燙髮的藥膏對身體不好，但是還甘願以身試險。愛美之心，人皆有之，我們無法避免燙染頭髮，那就儘量讓燙染頭髮的次數變少。染髮劑中的苯二胺成分是一種致敏劑，可能會導致皮炎，或者讓頭部和麪部發紅，流黃水。重要的是頭髮是皮膚毛囊最多的地方，如果頻繁燙染髮還會讓化學毒素進入體內，使身體內存在潛在的風險。
3.不撓頭皮
如果有幾天不洗頭，或者洗頭的時候頭皮發癢，這個時候大家可能會頻繁撓頭皮，雖然緩解了頭皮發癢的情況，但這種做是極其錯誤的。我們的頭皮是很脆弱的，太過用力就會導致頭皮被抓破，而且指甲縫中是最容易藏匿細菌的地方，頭皮被抓破了細菌就會趁機而入，造成頭皮感染。所以我們一定不要用指甲去撓頭皮，如果實在覺得很癢，可以選擇用指腹畫圈的方式來按摩頭皮。
4.把頭髮沖洗乾淨
很多人都會用到護髮素，護髮素的作用就是給頭髮補充營養看上去更加有光澤，但是護髮素並不是塗抹越多越好，要正確的使用護髮素。護髮素只是對頭髮有保養作用，只需要塗在髮尾，將護髮素充分的塗抹在頭髮上，等待兩三分鐘再洗掉即可。注意一定不要塗抹在頭皮上，護髮素營養含量很高，長期塗抹在頭皮上，不僅會讓頭髮油得很快，還會產生很多皮炎問題。
5.調節水温
洗頭髮時，因為頭皮毛囊很多，所以水温要適中，水太涼會衝擊毛囊造成感冒嚴重，還會過於刺激給流動的血管造成衝擊。水温太燙就會傷害毛囊和髮質，會將頭皮表面的水分和油脂帶走，使頭皮變得越來越幹，久而久之還會產生頭皮屑等問題。一般洗頭的温度控制在四十度左右是最適宜的，小仙女們可以多注意這個方面哦!
怎樣能讓頭髮更有光澤
第一點：頭髮也要防曬!
這一點之所以放在第一點，就是因為很多人都會忽視掉，我們的頭髮是沒有生命的，所以日常養護不用很複雜，重點就是減少物理傷害，比如拉扯摩擦暴曬高温加熱等等。大家都知道防曬很重要，但是頭髮防曬也很重要，回想一下炎炎夏日之下，你有沒有裸着頭髮在外面浪?小編建議大家平時一定不能偷懶，帽子戴起來，遮陽傘打起來!對了，洗完頭也不要用乾毛巾拼命揉搓過髮梢啊，姐妹們!
第二點：梳子的選擇很重要。
相信很多人在梳子的選擇上馬虎大意，其實有一把好梳子對頭髮的生長至關重要的!要知道長期用梳子梳頭能夠加速頭部的血液循環，而且梳頭過程中的拉伸力會促進毛乳頭的細胞生長，長出來的頭髮才能濃密粗壯，但是梳子的材質是這過程中的關鍵，塑料梳子梳過頭髮之後常會出現靜電，對毛鱗片損傷很大，所以在這裏推薦大家使用角梳，有清熱解毒，去除雜質的功效哦，而且還可以拿來按摩頭皮，可以説是很舒服了。
第三點：學會正確的吹頭髮!
不得不説，吹頭髮真的是一門技術活，以前每次小編用吹風機，都可以成功的吹成剛出窩的捲毛動物，不管用什麼樣的洗髮水護髮素，都會變成金毛獅王。。。後來才知道原來是吹頭髮技巧了，後來掌握了吹髮技巧之後，直接告別了金毛獅王。首先吹頭髮要順着頭髮生長方向吹，該怎麼順着怎麼順着吹，逆着吹會損傷頭髮;然後不要把風筒直接接觸你的頭髮，太高的温度會損傷你的髮質，在使用吹風機的時候，一定要保持着安全距離十釐米，這樣既可以吹乾頭髮，又不會損傷頭髮;還有一點，吹頭髮要進行分區吹，比如先吹左邊，再吹右邊，最後後腦勺，這樣的吹髮順序會節省一半的時間，比隨便亂吹更高效，更有技巧。不然你就會發現，吹完整個頭髮之後，還是有一塊是濕的的，那就難受了!
第四點：護髮精油的使用。
很多小仙女都想要一頭順滑光澤的秀髮，然而卻都有着頭髮毛躁變成金毛獅王的困擾，本來就不太柔軟，又因為燙染了好幾次，於是髮質真是差到爆。很多人説護法精油很好用，本來小編還很抗拒感覺很油，但是用了一次之後真是離不開了，真的超級好用啊。雖然是精油但是抹到頭髮上就一點不油，建議大家在頭髮半乾的情況下使用精油，然後再吹頭髮，效果很可觀了，明顯就是頭髮毛躁減輕了很多，而且也柔順不少!!
洗頭髮早上洗還是晚上洗比較好
1.早上洗髮。早上洗頭髮精神好。對於手錶族來説是比較喜歡早上洗頭髮的呢，一身輕鬆。這樣的話可以增加美感，看起來也是比較乾淨的，如果是在早上洗頭髮，水温調到40度左右，這樣的話就會增加頭部血液的循環，使人有清醒的感覺，但是要記住的是早上起牀後是不能馬上洗頭的，這樣的話血液循環並沒有達到一個正常的水平，他就會刺激到頭皮，影響頭皮健康。
2.晚上洗髮。晚上洗頭髮可以洗去一身疲憊，瞬間頭皮釋放輕鬆細菌。要注意的是在晚上洗頭時，水温約42度，這樣的話不僅可以，使我們睡眠質量改善，還會減少枕頭上的細菌，在晚上洗頭，需要的是洗完澡後應該立馬把頭髮擦乾，如果是頭髮比較潮濕的話，就很容易在睡覺的時候引起中風，降低頭皮的温度，這樣的話也是非常容易引起感冒的。所以就要吹風機吹乾。
多久洗一次頭髮最正常
1.乾性髮質的話，可以在2天一洗，其實關於洗頭髮的頻率並沒有最佳答案，其實根據自己頭皮毛囊分泌的油脂多少來決定的，如果是正常的話，而且沒有太多的油脂和頭皮屑，那麼就，2到3天洗一次就可以了，這種情況説明，頭髮屬於乾性頭皮，頭皮屑就會比較的多，那麼可以使用一些滋養取頭皮屑的洗髮水。
2.油性頭髮的話，就需要1到2天清洗，甚至是每天洗。如果是頭皮比較油膩，而且頭皮屑成塊兒，那就是需要每天洗一次頭，這種情況是屬於油性皮膚的，如果每天洗頭可以保持頭皮清洗，以免被魔能干擾，所以説，可以選擇洗髮水去除油脂的，儘量不要塗太油膩的護髮素，這樣的話就會加重皮脂發炎，從而導致毛囊堵塞。
