洗髮水的選擇是很重要的，市面上不同的洗髮水功效作用和適合髮質都不一樣，我們要根據自己髮質的需求來選擇適合自己的護髮產品。
頭髮乾燥用什麼洗髮水
1、科顏氏氨基椰香洗髮啫喱。藴含小麥氨基酸類、椰子油、水解小麥蛋白及水解小麥澱粉，幫助清潔秀髮的同時，滋養、柔順秀髮。
2、發朵絲漾洗髮液。能促進頭皮血液循環，鞏固增進活力，保護毛囊與毛乳頭，預防女性落髮，帶來柔順亮麗質感。每週使用2-3次。
3、施華蔻保麗輔酶Q10凝時洗髮露。含輔酵酶Q10，深入修護並強健髮絲，能使秀髮健康閃亮，充滿彈性。從內到外強健秀髮，補充發芯能量，令秀髮更加柔順易於梳理。
4、歐萊雅精油潤養洗髮水。針對乾枯髮質，富含摩洛哥精油、亞麻薺油，絨柔、瑩潤、滋養乾枯秀髮。
頭髮乾枯的日常護理
對抗乾枯毛躁的秀髮，各位MM平時要做好日常護理哦，適當用點護髮油，小週末用發膜熱蒸一下。修剪頭髮也很重要哦，當頭發變得比較長時，也將分叉的秀髮剪掉。
1、正確的洗頭。將洗髮水倒在手上，然後加水起泡，之後再抹在秀髮上，這樣洗頭清潔更徹底哦。另外洗頭時水温不要超過40℃。洗頭後不要用毛巾大力的擦頭髮，也少用吹風機。
2、合理使用護髮素。一些護髮素中含有硅，所以不能多用，必要時你可以用護髮油來代替免洗護髮素。
3、每週做一次發膜。發膜能深層滋養秀髮，MM們別偷懶哦，將發膜均勻的塗抹在秀髮上，並按摩一下。
4、修剪頭髮。頭髮越長，分叉的頭髮會越多，MM們要及時剪掉髮尾哦。
5、出門要做好頭皮防曬。出門時往頭髮上抹點免洗護髮素，或者噴點防曬噴霧，不能讓頭髮裸露在紫外線下哦。
頭髮乾枯什麼原因
營養不良、經常燙染、缺水、工作壓力大等原因，都可能會造成頭髮乾枯分叉，想要改善頭髮乾枯分叉，就要從這幾點進行改善。
1、營養不良：我們頭髮也是需要營養的，頭髮營養充足才能讓頭髮更加的柔順，如果頭髮缺乏營養，頭髮就很容易乾枯分叉。生活中飲食要經常補充蛋白質和鐵元素，這兩種成分的缺失會讓頭髮看上去沒有光澤感。
2、經常燙染：生活中一些女生喜歡燙染頭髮，把頭髮折騰來，折騰去，讓頭髮非常的毛躁沒有光澤感，而且髮質會非常脆弱。如果必須要燙染的情況下，要加強頭髮的保養，定期去理髮店給頭髮做營養，保持頭髮的柔順和光澤感，就可以改善頭髮的髮質。
3、缺水：我們身體需要水分，頭髮也需要水分。如果頭髮過度缺水，就會造成頭髮乾枯分叉，導致頭髮脱落。尤其是在秋冬等乾燥的季節，沒有及時補充水分，就會導致頭髮過度缺水，產生一些靜電，讓頭髮乾枯的情況更加嚴重。
4、工作壓力大：現代人生活節奏快，工作壓力大，尤其是長期電腦辦公的人。工作壓力大影響內分泌，導致皮脂腺分泌過於旺盛，堵塞毛囊，造成頭髮乾枯分叉的問題。
保養和護理頭髮的小祕訣
1. 頭髮乾枯毛糙
通常是因為頭髮過度燙染受傷和沒營養的問題，這樣的問題也很好解決的，每次洗頭髮的時候一定要用護髮素，它可以讓你的頭髮瞬間絲滑柔順，有必要的話可以時常用牛奶洗頭髮，洗之前可以把頭髮放在牛奶裏泡一泡，吸收一些營養，然後用洗髮水和清水洗乾淨，吹頭髮的時候不要直接那些吹風筒對着吹，可以覆蓋一條質地薄一點的毛巾隔着吹，這樣高温就不會傷害到我們的頭皮和頭髮，吹乾之後呢，在髮尾的部分塗上有些滋養頭髮的精油。這類髮質在選擇洗髮水的時候儘量選擇一些偏滋養飽和度品牌洗髮水，這樣頭髮就會改善很多。
2. 頭髮分叉打結
這樣的頭髮是因為平時的染髮燙髮太頻繁，又缺乏護理導致的，如果打結很嚴重的話，先去理髮店把髮尾分叉嚴重的地方剪掉，這種髮質的頭髮，如果你沒有時間去精心打理，建議不要留長過雙肩的頭髮，頭髮太長需要的營養也會越多，沒養護和就會導致髮尾分和頭髮枯黃，用何首烏熬成湯，加入幾滴養髮精油浸泡和洗頭，最後用滋養型的洗髮水洗淨，最後用清水多清洗幾次去除藥味，再去理髮店做一次護膚養髮的倒膜，頭髮馬上宛如新生。
3. 掉頭髮很厲害
正常的情況下之因為人體的營養跟不上，太過操勞的緣故，先用木梳把整個頭部至頭髮梳理一下，稍微用一點點力按摩頭皮，促進頭皮血液的循環，把那些已經脱落沾在頭髮和頭皮上的髮絲全部梳理下來，用老薑和睡熬成汁兑進一盆清水中洗頭，用量不宜太多，生薑會有辣辣的感覺。再半年時間內不要燙染慢慢調理，多食用核桃，黑芝麻，豆子之類的生髮黑髮食品。保持心情暢快，精神放鬆和睡眠質量，如此也不要盤髮辮發，保持頭皮的放鬆。
4. 髮量稀少
髮量稀少有一部分是因為天生基因決定的，也有一部分是因為日常精神緊張掉髮脱髮導致的，這種一般不是短時間可以調理好的，可以用生髮藥膳慢慢的調理，多食用一些黑髮生髮的食品，像何首烏，姜，黑豆，核桃等。還可以用黃姜何首烏煮水等來洗頭，或者塗上一些麥芽啤或者茶水按摩頭髮，或者用生薑塗抹頭皮刺激生長。提高睡眠的質量，多運動促進血液的循環，保持心情的愉悦和情緒的放鬆，每次堅持按摩頭皮，刺激毛囊的生髮。米諾地爾發滋養生髮水，可以使得頭髮又黑又粗。
5. 白頭髮多
白髮一般都是衰老的象徵，想讓頭髮變黑，一定要延緩衰老，補精氣固元神，多食用黑色食品，如黑豆，桑椹子，黑木耳，黑芝麻，香菇等，還有枸杞都是黑髮益發的好東西，多補充維他命，鐵，銅，維生素B等，日常注意飲食清淡不刺激，每天安穩睡是個小時以上，精神放鬆不壓抑，西方醫學家經過研究證明，緊張不安和焦慮急躁的各種負面情緒會導致頭髮毛髮血管抽搐，讓頭皮細胞分泌黑色素困難，並且影響黑色素顆粒的產生，從而導致發白早禿。還有白髮不要不撥，會傷害頭皮毛囊細胞。
