隨着天氣的變熱，人們可能會出現中暑的症狀，那我們身邊要是有朋友中暑了怎麼辦，中暑時有什麼症狀表現呢！
中暑怎麼辦
中暑是致命的緊急情況。中暑比較輕，如輕度中暑，出現面色潮紅，大量出汗，脈搏加快，體温38.5℃以下可自行處理，多喝淡糖鹽水，物理降温即可。如果體温超過38.5℃，病人有意識障礙，這種情況必須立即到最近的醫院急診室，即熱病。熱病包括初期熱痙攣，熱衰竭，主要是由於體温調節中樞出現問題，神經中樞出現損傷，患者甚至有精神症狀，此時在家無法處理，必須去醫院就診給予治療。積極配合醫生治療方案。
中暑什麼症狀
先兆中暑
暴露於高温環境時，出現大汗、四肢無力、頭暈、口渴、頭痛、注意力不集中、眼花、耳鳴、動作不協調等伴或不伴體温升高。若脱離高温環境，轉移到陰涼的地方，及時通風降温補充冷鹽水，短時間就可以恢復。
輕度中暑
先兆中暑症狀繼續加重，體温上升到38攝氏度以上，並且出現皮膚灼熱、面色潮紅或脱水（如四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等）症狀。採用和先兆中暑相同的處理方式，數小時內可恢復。
重度中暑
包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。熱痙攣
多見於健康青壯年。
表現為在高温環境下進行訓練時，訓練過程中或訓練後出現短暫性、間歇發作的肌肉抽動，一般持續時間約3分鐘。
患者常常無明顯的體温升高，可能與大量出汗的情況下，只補充水分、不補充鹽分，體內大量缺鈉或者過度通氣有關。熱衰竭
多見於老年人、兒童和慢性疾病的人羣。患者出現以血容量不足為特徵的一組臨牀綜合徵，表現為多汗、疲勞、乏力、眩暈、頭痛、判斷力下降、噁心和嘔吐等。
此時患者體温升高，無明顯神經系統損傷表現。如不能及時診治可發展為熱射病。熱射病
分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病兩類。勞力性熱射病
多見於健康年輕人（如參加體育運動者、訓練的官兵），表現為長時間暴露於高温、高濕、無風的環境中，進行高強度訓練或重體力勞動一段時間後，出現發熱、頭痛或忽然暈倒、神志不清等。繼而體温迅速升高，達40攝氏度以上，出現譫妄、嗜睡和昏迷。
患者可伴有橫紋肌溶解、急性腎衰竭、急性肝損害、彌散性血管內凝血（DIC）等多臟器功能衰竭等表現，病情惡化快，病死率極高。非勞力性熱射病
常發生於年老、體弱（小孩）和慢病人羣，一般發病較慢。剛開始症狀不容易發現，1～2天后症狀加重，出現神志模糊、譫妄、昏迷等。患者體温高可達40～42攝氏度，直腸温度最高可達46攝氏度，可有心衰、腎衰等表現。
中暑什麼時候發作
在高温環境下長時間的運動時可能導致體內水分大量流失而中暑的，有的當時就會感到一些輕微的症狀，有的也會在第二天才發作；一般可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑；先兆中暑和輕度中暑通常是比較輕微的，可以口服一些藿香正氣水緩解。
中暑是啥感覺
中暑首先有發病條件，即在高温、高濕環境下工作或活動了一段時間後出現不適症狀；有易發因素，例如老年人、小孩、體質弱的人容易出現中暑症狀。先兆中暑的症狀一般不典型，可以表現為口渴、頭暈、出虛汗、感覺全身無力、胸悶憋氣、煩躁不安表現，此時體温不高或輕度升高。輕症中暑除了上述症狀外還可以出現心跳加快、胸悶氣促明顯、自覺頭暈頭痛、皮膚髮熱、面色潮紅、口渴尿少，此時體温大於38攝氏度。如果出現持續高燒、肌肉痙攣、四肢疼痛、暈倒或意識障礙、噁心嘔吐、尿液茶色等表現，提示重症中暑，需要及時送醫。
