夏季中暑事件頻頻，提起解暑方法，中暑怎麼辦已經是大家很熟知的常識。但是中暑不能做什麼也很重要。當心下面的行為會加劇中暑現象哦！夏季中暑後不能做什麼？中暑後的禁忌
夏季中暑後不能做什麼
忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
忌單純進補
人們中暑後，暑氣未消，雖有虛症，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來，那時就更得不償失了。
夏季中暑怎麼辦
1、搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平卧並解開衣釦，鬆開或脱去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。2、降温：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然後用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可用降温毯給予降温。但不要快速降低患者體温，當體温降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降温措施。
