石斛可以降血糖嗎 石斛可以降尿酸嗎

石斛泡水並不是所有人都是可以喝的，對於身體有一些症狀的人是不可以服用石斛的，所以大家在食用石斛的時候，一定要清楚自己是否適合。那麼石斛可以降血糖嗎？石斛可以降尿酸嗎？

石斛可以降血糖嗎

石斛可以輔助降血糖，石斛作為一種中藥，主要的性味是甘淡、微鹹的，歸胃經、腎經和肺經，具有益胃生津、滋陰清熱的功效，主要用於陰傷津虧、口乾、煩渴、食少、乾嘔、病後虛熱、目視不明等情況。糖尿病病人很多時候會出現陰虛、消渴、消瘦、口乾、多飲、虛煩等情況，這個時候可以用石斛配苦瓜乾等來煲水喝，達到滋陰清熱、生津止渴的作用，從而輔助降低體內的血糖。

石斛可以降尿酸嗎

不能。石斛有生津清熱的功效，食用後可改善體虛、體熱等多種症狀，並且石斛泡水食用後會視力模糊有很好的改善。 但是高尿酸主要是痛風的表現，而石斛並不能降低尿酸水平，並且石斛也沒有促進排尿的作用，建議高尿酸的人日常多食用一些利尿的中藥材來幫助緩解高尿酸。

石斛泡水是什麼樣的

一般新鮮的石斛泡水後茶湯的顏色會出現紫色，因為新鮮的石斛含有較多的花青素，花青素溶解到水中會出現紫色，喝起來的味道是酸酸的，回味後會有一絲甘甜。而乾的鐵皮石斛泡水後的顏色和綠茶泡水後的顏色差不多，是青黃色的，並且有比較粘稠的膠質感，細細品味還有青草的味道，喝起來不會感覺有什麼異味。

石斛吃了會燒心嗎

石斛並不會導致燒心。燒心是指胃部或者胸骨後感覺有燒灼感，通常見於胃食管反流症、消化性潰瘍、慢性胃炎等。石斛味甘，性偏寒，具有滋陰清熱、益胃生津等功效，所以吃石斛並不會導致出現燒心症狀。