通常我們很多人都聽説過番荔枝，很多人也都吃過，並且都知道該水果是一種非常有營養的水果，那麼我們在這裏便要了解一下番荔枝有毒嗎？番荔枝會過敏嗎？
番荔枝有毒嗎番荔枝的果核（種子）味苦，有毒。樹幹、樹葉和種子中含有生物鹼番荔枝鹼。從樹葉及樹枝中可分離出6種其它生物鹼：紫堇定、Roemerine、Norcory-dine、Norisocarydine、Isocorydine及Glaucine。在印度，人們將番荔枝種子搗碎後用於毒魚或作為殺蟲劑；種子粉膏用於治療頭蝨，但禁止接觸眼睛，否則會使眼睛失明；若將種子粉用於女性子宮部位，會導致流產；番荔枝葉及種子散劑可作為效果很好的驅蟲別，如從種子中採用加熱提取的油料物質和未成熟的乾果粉都可用作農用殺蟲劑。值得一提的是，從番荔枝種子中採用醚類物質提取得到的有效成分在2天~3天后即不再具有毒性，8天~10天后完全失去毒性。
番荔枝是一種營養豐富的水果，但是有些體質的人食用番荔枝會過敏，因為番荔枝所含有的某些物質和食用者身體產生排斥，所以，有些人吃了番荔枝可能會過敏。釋迦果基本上沒有什麼副作用，釋迦果普通人都可以食用。另外，釋迦果雖含有各種糖類，但對血糖的影響微乎其微，糖尿病患者無須忌食。但是由於釋迦果性甘温而澀，並且含有鞣質，因此不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質。雖然有新聞説有人吃釋迦果後出現過敏反應，但並不代表過敏體質的人吃釋迦果都會出現過敏現象。
釋迦果又稱為番荔枝，釋迦果營養較豐富，小孩如果對釋迦果不過敏，則可以吃，但要注意適量。小孩子適量吃一些水果，可有利於補充體內所需的營養物質。釋迦果是一種營養豐富的水果，釋迦果中含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質等營養素，蛋白質含量也較高。小孩子如果不存在對釋迦果過敏的情況，適量吃釋迦果，有利於滿足生長髮育過程中對於營養素的需求。而且釋迦果中含有豐富的纖維素，可以刺激腸道蠕動，幫助緩解便祕。但釋迦果屬於熱帶水果，造成機體過敏的機率較高，如果小孩子之前沒有吃過釋迦果，可以先少量嘗試，觀察是否存在過敏現象，如果沒有過敏現象，再繼續進食。
吃多了番荔枝會引起上火。番荔枝屬於一種熱性食物，吃多了番荔枝會引起口乾舌燥、便祕的症狀，所以建議不要多吃。番荔枝含有豐富的植物蛋白、維生素a和維生素c以及膳食纖維等，營養素非常豐富，適當吃番荔枝可以起到補氣的作用。另外，番荔枝含糖量非常高，糖尿病患者是不能吃荔枝的。番荔枝含豐富的維生素C，具有降血糖的功效，是佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚;番荔枝纖維含量較高，能有效地促進腸蠕動，排走積存在腸內的宿便。
