樹上也會長出番茄?其實有一種水果,叫做樹番茄,葉子很像茄子,而果實卻又分明是番茄的果實,這種水果比較少見,那麼,樹番茄怎麼吃?樹番茄的功效作用
樹番茄是什麼
名稱:樹番茄
別稱:木質番茄,俗稱緬茄
屬:樹番茄屬
性味歸經:甘,平。入脾、胃二經。
功效:健脾益胃。
主治:用於脾胃虛弱證。
分佈區域:雲南省, 西藏自治區
海拔:1000-2400米
樹番茄
樹番茄又叫洋酸茄、木本番茄、雞蛋果。樹番茄的內部是鮮紅欲滴的顏色,該種果實顏色鮮豔吃完之後,滿嘴鮮紅,也是鳥類相當喜歡的水果。
樹番茄的營養
樹番茄含蛋白質高20%,礦物質達數十種之多且含量高。以蕨菜為例,鐵質為大白菜的13倍,胡蘿蔔素為其2倍,維生素C為其8倍。至於葉酸,
樹番茄可觀葉賞果。果實富含果膠,制果醬、果凍均可。炒食亦佳。
每100克紅莧茶含量高達200微克,超過葉酸之冠——菠菜。
樹番茄的做法
樹番茄拌折耳根
原料:折耳根150g、樹番茄
調味料:涼拌汁1湯匙, 藤椒油1/2湯匙,辣椒油2湯匙,蒜2瓣,香葱2棵,鹽適量
做法:
1.將折耳根的老根、須掐去,洗淨去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控幹水分,用手掐成小段待用。
2.香葱和蒜切成末,樹番茄去皮切碎。
3.辣椒油,葱蒜末,樹番茄汁、涼拌汁,藤椒油和適量的鹽拌勻調成料汁。
4.將步驟3中調好的料汁倒入裝有折耳根的容器,拌勻就可以食用啦。
涼拌樹番茄
材料:樹番茄、白糖
做法:
1、首先需要將樹番茄去皮,去皮的方法,可以直接用刀削。
2、然後將樹番茄橫向切成薄片,盛盤待用。
3、撒上白糖,均有覆蓋,醃製20分鐘後,即可使用。
樹番茄蔬菜進補湯
材料:土豆、樹番茄、白菜、鹽、油
做法:
1、土豆洗淨去皮切片,豆乾洗淨切片。
2、樹番茄去皮,切丁備用,切的越小越容易炒。
3、白菜用手撕成塊狀,手撕更能保護白菜的營養素。
4、鍋中放適量油,油熱後把土豆片和豆乾切片放進去,小火慢慢煎制。
5、煎至兩面金黃即可出鍋,土豆煎一下可防止煮爛,豆乾煎制後吃着更香更勁道。
6、鍋中留少許底油,油熱後放葱花炒香。
7、把樹番茄丁倒入鍋內,翻炒幾下。
8、放入少許白糖,放白糖可以中和一部分番茄的酸味,喜歡吃酸味的朋友可以省去這一步驟。
9、不停的用鏟子翻炒,炒至成番茄醬,這樣加入水煮蔬菜的時候,蔬菜可以更好的吸入番茄的味道。
11、鍋中加入一小碗清水
12、鍋中的湯汁煮開後,倒入煎好的土豆和豆乾
13、放入撕好的白菜塊
14、用鏟子把蔬菜和湯汁翻勻,使蔬菜與湯汁充分融合在一起
樹番茄功效
健脾益胃。用於脾胃虛弱症。
樹番茄適用人羣
一般人均可食用