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包粽子用什麼棗好吃?包粽子用什麼紅棗好?

食療養生 閲讀(2.18W)

選用不同的餡料包粽子味道不一樣,通常我們都比較喜歡吃紅棗粽子,尤其適合女性補氣益血。那麼包粽子用什麼棗好吃?包粽子用什麼紅棗好?

包粽子用什麼棗好吃?包粽子用什麼紅棗好?

包粽子用什麼棗好吃

其實如果想要更甜點的話,可以選擇用蜜棗,因為蜜棗口感比普通大棗更甜更好吃,但是蜜棗中據説都添加的有防腐劑和大量的色素,雖然很甜很好吃,為了健康還是少吃為好,家裏面的普通紅棗去核洗淨就可以的。

怎麼挑選紅棗

1、表皮褶皺少的新鮮:新鮮的紅棗比較飽滿,果皮上褶皺較少的一般是當年產的。而且,好的紅棗表皮經過擦洗後很光亮。

2、顏色越深的越甜:不少人誤以為棗的顏色深淺跟其新鮮度有關,顏色越深的越陳。但其實棗一旦被摘下,其表皮的顏色變化很小。通過表皮的顏色,我們可以判斷棗的甜度。顏色越深的,成熟度更高,也就越甜。

3、頂端有柄的沒蛀蟲:紅棗的含糖量通常在60%—80%,很容易被蟲蛀。頂端沒有柄的就需注意了,如果再有小孔,就是被蟲蛀過的了。還可以用手捏一捏,感覺果肉軟而空的,也可能是蟲蛀的。

包粽子用什麼棗好吃?包粽子用什麼紅棗好? 第2張

紅棗粽子的做法

1.將糯米淘洗乾淨後放入水裏浸泡2天的時間

2.然後將粽葉也清洗乾淨,然後放入裝有冷水的鍋裏,煮開後繼續煮5分鐘

3.然後熄火,放置一段時間聊聊,將紅棗清洗乾淨後浸泡幾個小時

4.將粽葉捲成一個甜筒的形狀,然後放入糯米和紅棗,要按壓緊實哦

5.然後將手打濕一下,再將多餘的部分摺好,用繩棒緊,然後放入鍋裏煮久可以了

6.一般水要放入超過粽子,然後可以用盤壓住,以免浮起,冷水大火煮開後轉成小火

7.繼續煮一個半小時左右就可以晾涼,完成了。

tips

1.建議糯米浸泡長一點時間,這樣煮好後口感會特別粘稠哦。

2.冷卻這一步絕對不可以缺少哦,否則會造成糯米散開,不成形哦。

3.很多人喜歡放入冰箱冷藏,但是這樣會影響口感,建議直接放入冷水中浸泡即可,只要保證24小時換2次乾淨的水即可。

包粽子用什麼棗好吃?包粽子用什麼紅棗好? 第3張