當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

白切雞煮熟還是蒸熟 白切雞浸泡30分鐘能熟嗎

食療養生 閲讀(3.06W)

提到白切雞,相信大家並不陌生,它是廣式粵菜的著名菜式,以口感鮮嫩而出名。白切雞最講究原汁原味,所以可以最大程度的保留雞肉內的營養。

白切雞煮熟還是蒸熟 

白切雞既不是煮熟,也不是蒸熟,它是浸泡而熟的。

這樣做出來的白切雞味道鮮美,肉質也比較肥嫩,雞肉本身也很有營養。之所以不採用煮熟的方法,是避免時間過長導致雞肉口感老化等問題。

白切雞煮熟還是蒸熟 白切雞浸泡30分鐘能熟嗎

白切雞浸泡30分鐘能熟嗎

主要取決於雞的大小。一般來説,3公斤重的雞肉可以浸泡25分鐘。較小的雞可以浸泡較短的時間,較大的雞可以浸泡較長的時間。

白切雞煮熟還是蒸熟 白切雞浸泡30分鐘能熟嗎 第2張

白切雞的浸泡方法

浸泡時,應加入鹽、姜和葱以去除魚腥味。此外,製作白切雞的浸泡時間不能太長,否則肉會變老,成為柴火。雞肉在放進鍋裏之前必須經過“三次提升和三次釋放”,讓雞肉裏的冷水排出。經過三次提升和釋放後,雞肉的温度將與水温保持一致。然後雞肉完全浸泡在水中。一般來説,3公斤重的雞肉可以浸泡25分鐘。在浸泡過程中,必須將雞肉撈出一次,將雞肉內部的水排出,然後繼續浸泡。

白切雞煮熟還是蒸熟 白切雞浸泡30分鐘能熟嗎 第3張

白切雞用老雞還是嫩雞

製作白切雞推薦使用9個月大小的雞,品種儘量選擇土雞,例如三黃雞、清遠走地雞。

這種品種的雞肉烹飪出來外表是金黃色的,既有較好的顏值,而且肉質也相對而言更加緊實,口感很棒。