羊肉是我們平時生活中經常可以看到有人吃的一種肉類,羊肉的吃法有很多,是大家都很喜愛的一種美食,很多人不愛吃羊肉是因為有一股羶味,其實去除羊肉羶味很簡單。
羊肉的做法大全
白蘿蔔燉羊肉材料:
羊肉250g,白蘿蔔150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗淨,切成5cm大小的塊;白蘿蔔洗淨,切成5cm大小的滾刀塊,備用。
2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水衝淨。
3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大葱段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。
4、加入白蘿蔔塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿蔔軟爛成熟即可。
山藥燉羊肉主料:
羊肉(瘦)1000克,山藥1000克,調料:大葱5克,料酒3克,鹽4克,花椒2克,八角3克,胡椒粉3克
做法
1、將羊肉洗淨,切成長6釐米、寬5釐米的塊,放入沸水鍋氽一下,撈出備用;山藥去皮洗淨,切滾刀塊備用;大葱洗淨切段;薑切片備用。
2、鍋放入羊肉及適量水,用旺火燒開,撇去浮沫,加入葱、料酒、八角、花椒,改用小火燉至八成熟時,放入山藥燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉、調好味即可食用。
羊肉去羶味的最佳方法
1、綠豆去羶味
每1kg羊肉放綠豆5g,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出,可以有效去除羊肉羶味。
2、橘子皮去羶味
燉羊肉時,在鍋裏放入幾個乾的橘子皮,煮沸一段時間後撈出棄之,再放入幾個幹橘皮繼續烹煮,也可去除羊肉羶味。
3、蘿蔔去羶法
將白蘿蔔戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開後將羊肉撈出,再單獨烹調 ,即可去除羶味。
4、醋去羶法
將羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸後撈出羊肉,再繼續烹調,也可去除羊肉羶味。
5、料酒去羶法
將生羊肉用冷水浸洗幾遍後,切成片、絲或小塊裝盤,然後每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調料後,再取蛋清3個、澱粉50克上漿備用。過些時候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的羶味。
6、藥料去羶法
燒煮羊肉時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去羶,還可使羊肉具有獨特的風味。
7、浸泡除羶法
將羊肉用冷水浸泡2-3天,天天換水2次,使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質浸出,也可減少羊肉羶味。
羊肉食譜
(1)孜然羊肉【原料】羊肉500克(瘦肉多為佳〕,孜然粉,辣椒粉各一勺,鹽、味精、葱、姜適量
【做法】
1、將羊肉切成大約4×3釐米的大片。
2、鍋內下少量清油燒至稍熱,(特別注意不能燒得太燙,這道菜好不好,味兒正不正就看這火候了)放入羊肉輕輕煸炒片刻,加入孜然粉和紅辣椒粉,一直炒至羊肉中的水氣快乾即可。整個過程一定要用小火,只有讓羊肉充分吸收孜然的麻和辣椒的辣,才能充分發揮出羊肉中極至的香。此菜口感幹香麻辣,肉質細嫩。
(2)小燒羊肉【原料】羊肉片一盤,水澱粉一碗,清油適量孜然一小碟,醬油少許香油少許,葱薑蒜片少許,醋少許。
【做法】
1、將肉片加醬油香油孜然醃入味,放水澱粉,抓捏成糊狀。
2、鍋中放油,燒至五成熱時,逐片下掛漿的肉片,撈出,待油温升至五成熱時再放入肉片,如此反覆三次使肉片外焦裏嫩。
3、碗中放入醬油,鹽,水澱粉,兑成汁待用。
4、鍋內留底油,葱姜,蒜片熗鍋,放入炸好的肉片,烹少許醋出香味,倒入兑好的汁,翻炒均勻,即可出鍋。
(3)當歸滋補羊肉湯【原料】當歸15克、黃芪30克、羊排500克、山藥300克、棗8顆、食鹽、葱、姜、料酒、黃酒
【做法】
1、羊排砍塊,加薑片、葱段、料酒飛過備用;山藥去皮切塊,用加了鹽的清水沖泡等用。
2、羊排一次加足水燒開,打淨浮末,加姜、黃酒關中小火煲半個小時左右,下入當歸和黃芪、大棗、山藥煮半小時至羊肉酥爛,加鹽調味,喝湯食肉。
本藥膳作用補氣活血、止痛,用於氣血兩虛、體倦乏力、面色不華、腹部腹涼等。如果重在補氣,就按黃芪和當歸2:1的比例調整配比。
羊肉怎麼醃製
食材:羊肉200g,澱粉20g、五香面適量、鹽4g、料酒6ml、香油適量、孜然面適量、雞精4g、醬油4ml、雞蛋4個。
做法
1、先把羊肉清洗乾淨後,切成小塊,大約是3釐米長2釐米寬為宜。不要切的太大,做羊肉串會不好熟的。
2、然後把羊肉串放入大一些的盆裏,放入雞蛋(整個生的)和適量的料酒、澱粉、醬油攪拌均勻。
3、等羊肉串上色拌勻後,再放入適量的五香面、鹽、雞精、孜然面調勻。
4、最後淋上幾滴香油,放置一邊醃製30--50分鐘即可。