大家在生活中應該都聽説過蟲草吧，但是你瞭解蟲草嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟蟲草有什麼功效呢，以及蟲草生長在哪裏呢？跟着小編我們一起來學習吧。
蟲草有什麼功效呢
1、補腎益精
冬蟲夏草可以補腎益精，能興陽起痿。多用於治療腎陽不足，精血虧虛而導致的陽痿遺精，腰膝痠軟等症。
2、止血化痰
冬蟲夏草性味甘平，並如肺腎二經，為補肺益腎之佳品，並且有止血化痰，止咳平喘的功效，臨牀多用於治療勞嗽痰血、氣虛咳喘等症。
3、補虛
冬蟲夏草補益作用強，是珍貴的滋補佳品，可將其鴨、雞、豬肉等燉服，有補腎固本，補肺益的功效，可用於病後體虛難以恢復或者自汗畏寒的體虛人羣。
4、增強心肌功能
冬蟲夏草中含耐氧成分，能增強心臟的耐氧能力，提高心臟對氧氣的利用率，降低心臟對氧氣的消耗，減少供氧不足時心肌乳酸的產生，增強心肌功能，對預防心律失常有抵抗作用。
蟲草生長在哪裏呢
冬蟲夏草主要生長在海拔3500米-5000米的地方，其中海拔4500米以上的高山草甸中生長的冬蟲夏草顏色好，品質好。冬蟲夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上。由於土質的緣故，生弛森林草甸的上冬蟲夏草顏色以暗黃棕色為主，生弛草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主；前者以四川、雲南、甘肅產為多，後者以西藏、青海產為多。
1、一次性不宜用量過多。
2、要根據自身的體質選擇進行泡水飲用。
3、服用方法要正確。
4、服用冬蟲夏草並非越多越好，要根據自身的體質狀態選擇適合自己的。
蟲草如何選擇呢
1、首先看顏色，真的冬蟲夏草“蟲”體表面呈深黃到淺黃棕色，在蟲和草的結合部位，大多數蟲體的顏色會發生一定程度的變化。“草”的部分則呈現枯樹枝的顏色，色澤較深。
2、第二看外形，真的冬蟲夏草腹面有足8對，位於蟲體中部的4對非常明顯。
3、第三，看斷面，真的冬蟲夏草掰開後有明顯的紋路，蟲草中間有一個類似“V”形的黑芯，有些也可能是一個黑點，這黑芯其實就是蟲的消化線。
4、最後聞氣味，真的冬蟲夏草稍帶有乾燥腐爛蟲體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣。
