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牛油火鍋底料的熱量 牛油火鍋底料適合減肥吃嗎

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牛油火鍋底料和清湯或是其他火鍋底料相比的話油和鹽都是會多出許多的,那麼這個牛油火鍋底料的熱量一般是在多少左右?要是在減肥的時候適合吃嗎?

牛油火鍋底料的熱量

一包牛油火鍋底料的熱量,經計算為1300kcal,考慮到一部分擠不出來,實際1200kcal分出約五分之一配個濃湯寶(or其他高湯),做個微辣麻辣燙吧!剩下保存起來。

牛油火鍋底料的熱量 牛油火鍋底料適合減肥吃嗎

牛油火鍋底料適合減肥吃嗎

不可以吃,牛油的熱量高,而且脂肪和膽固醇的含量也比較高,因此不太建議減肥人羣食用牛油。這一般麻辣的火鍋底料都是加了很多牛油的,無論是熱量還是脂肪、膽固醇的含量都比較高,不推薦減肥的人吃。

牛油火鍋底料的熱量 牛油火鍋底料適合減肥吃嗎 第2張

牛油火鍋底料可以做幹鍋嗎

麻辣香鍋 好吃的幹鍋可以自己在家做,而火鍋底料就是做幹鍋時必不可少的原料。因為火鍋底料裏的各種香料比較足,尤其是香辣的牛油火鍋底料,更是將各種香料以及辣油融合在了一起,所以用火鍋底料來製作幹鍋的話,是非常好吃的。

牛油火鍋底料的熱量 牛油火鍋底料適合減肥吃嗎 第3張

牛油火鍋底料什麼味道

牛油火鍋底料辣。一般的他有分特別辣和微辣的,如果要是吃不了特別辣的東西的話,你適當的少放一小塊,多加點別的調料,加點糖就會把他這辣味稀釋的,你別全加上一整大塊,十塊或者是八塊加一小塊,有味道,還不那麼辣。牛油的腥味比較重,所以會和辣椒一起搭配,可以降低牛油的油膩和腥味。牛油火鍋裏除了添加辣椒以外,還會添加姜和胡椒等辛辣調料。