冰糖葫蘆大家應該都很熟悉，冰糖葫蘆是我們國內很有名的一個小吃，冰糖葫蘆是由山楂和冰糖製成的，是北方冬天很常見的小吃之一。
吃冰糖葫蘆有什麼好處
冰糖葫蘆的主要原料就是山楂，山楂作為一種口味較酸的水果，維生素c的含量是非常高的，除此之外還有一些果酸，咖啡酸，適量的食用山楂能夠幫助提高自身的免疫力，補充各項營養，如果身體上火，或者是身體裏面的酸鹼平衡失調的話，就可以適當的補充維生素c來，適量的吃山楂還能夠起到降低血脂，降低膽固醇的作用。
吃冰糖葫蘆的好處和壞處
冰糖葫蘆的功效與作用
1、糖衣漿果可以美容糖衣漿果主要由山楂和冰糖製成。它含有大量的維生素C和一些胡蘿蔔素，能提高人體免疫力，延緩衰老，防止進入人體後癌症的發生。此外，女性多吃糖衣漿果，還能分解身體脂肪，有利於減肥。
2.糖衣漿果可以保護肝臟糖衣漿果對人體肝臟有很好的保護作用。它能降低血脂和抗氧化能力。平時吃可以減少肝臟部分脂肪的積累，防止脂肪肝，減少肝硬化的發生。此外，糖衣漿果還能促進消化、健胃和促進消化，對人類的食物短缺和腹脹有很好的緩解作用。
3.糖衣漿果可以補充能量糖衣漿果含有大量的糖，糖進入人體後會轉化為能量被人體吸收和利用。它能使人們迅速恢復體力，有效緩解疲勞。此外，糖衣漿果中的山楂還能去除血液中的膽固醇和甘油三酯，軟化血管。經常食用可以預防動脈硬化和冠心病。
冰糖葫蘆含有山楂和大量的糖分，吃多了會：
1、牙疼，產生蛀牙，因為食用大量糖分會使得牙齒產生蛀牙，微生物增加，造成牙齒污染;
2、胃部不適，因為山楂含有大量酸性物質，吃多了會使得胃酸增加，產生不適;
3、發胖，因為冰糖葫蘆的糖分含有大量能量。
冰糖葫蘆用的是什麼糖
做糖葫蘆可以用白糖、紅糖、冰糖、蔗糖或甜菜糖。當然白糖成本小了，不過還是冰糖做出來的好吃，糖入口即化，白糖做出來的吃着太粘了。特別是熬製白糖的時候，火候非常重要，特別注意控制白糖和還原糖的比例,主要是添加檸檬酸不能太早了!冰糖葫蘆用冰糖是最好的，因為正宗的冰糖葫蘆都是用冰糖做的，但因為白糖成本小，越來越多人會使用白糖熬製。冰糖熬製的糖葫蘆不發粘，就是不粘牙齒，而且吃起來爽口，白糖和紅糖正好相反，做出來的糖葫蘆很粘牙齒，雖然紅糖做的糖葫蘆顏色好看一點，但只要把冰糖熬到好處，做出的糖葫蘆顏色也是很不錯的呢!
需要提前準備好的材料包括：草莓若干、獼猴桃1個、聖女果若干、竹籤適量、冰糖200克、水100克。
一、第一步把準備好的草莓、小番茄處理好，浸泡5分鐘。
二、然後把準備好的食材用竹籤串起。
三、鍋中加入冰糖，開火。
四、鍋中加入水，用鏟子拌勻。
五、使用小火把熬化。
六、放入糖葫蘆裹勻熬好的糖漿。
七、取出，靜置10分鐘，完成了。
