當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

奶豆腐是哪裏的特產 奶豆腐能補鈣嗎

食療養生 閲讀(2.34W)

通常我們大家很多人都是吃過奶豆腐的,也都知道奶豆腐的口感味道是比較特殊的,但是很少有人知道奶豆腐是哪裏的特產,那麼奶豆腐是哪裏的特產?奶豆腐能補鈣嗎?

奶豆腐是哪裏的特產

是內蒙古的特產。甜奶豆腐是將純牛奶放在大口乘器中,放在温度一點點高的地方,在牛奶最上面會行車奶油,將奶油取出,把牛奶放進鍋里加熱,反覆揉搓,將其湯汁乘出,最後會剩下奶豆腐膠狀,將其放在模具中,晾乾取出就是甜奶豆腐奶豆腐,蒙古語稱“胡乳達”,是蒙古族牧民家中常見的奶食品。用牛奶經凝固、發酵而成的食物。形狀類似普通豆腐,但不是豆腐。因像豆腐而得名。味道有的微酸,有的微甜,乳香濃郁,牧民很愛吃,常泡在奶茶中食用,或出遠門當乾糧,既解渴又充飢。

奶豆腐是哪裏的特產 奶豆腐能補鈣嗎

奶豆腐能補鈣嗎

補鈣是奶豆腐的重要功效之一,因為奶豆腐中不但含有微量元素鈣,還含有一些維生素D,它們一起進入人體內部,能促進人體對鈣質的吸收和利用,可以起到良好的補鈣作用,可以增加骨密度預防骨質疏鬆。奶豆腐的營養價值很高,它含有大量的蛋白質和脂肪,還含有一些維生素和礦物質,另外硫胺酸以及煙酸和核黃素等物質也是奶豆腐事最重要的存在,人們食用以後能吸收充足的營養,可以加快身體代謝,對提高人體素質有很大的好處。奶豆腐中不但有蛋白質和多種維生素,還含有一些微量元素硒和一些氨基酸與黃酮類物質,這些物質進入人體以後能清除自由基,提高身體的抗氧化能力,平時經常食用可以延緩衰老,也能延年益壽。

奶豆腐是哪裏的特產 奶豆腐能補鈣嗎 第2張

奶豆腐是用什麼製成的食物

用牛奶、羊奶、馬奶等經凝固、發酵而成的食物。形狀類似普通豆腐,但不是豆腐。因像豆腐而得名。味道有的微酸,有的微甜,乳香濃郁,牧民很愛吃,常泡在奶茶中食用,或出遠門當乾糧,既解渴又充飢。還可以做成拔絲奶豆腐,其軟韌牽絲為斷,是宴席上的一道風味名菜。奶豆腐一般是指我們平常所説的奶酪,也叫乳餅,完全乾透的奶豆腐又叫奶疙瘩。傳統奶豆腐的做法有點難度,後來也發展出一些簡單而且好吃的做法。把鮮奶發酵,使其變酸後,倒入鍋裏煮熬,奶漿就變成老豆腐形狀。然後在紗布中,擠壓去水份,裝模成形。

奶豆腐是哪裏的特產 奶豆腐能補鈣嗎 第3張

奶豆腐有酸味正常嗎

正常的。奶豆腐味道本來就是帶有微酸的,雖然會有酸味但還是會有濃郁的奶香味。一般的奶豆腐都是由牛奶發酵後的酸奶製作而成的,因此就會帶有一點酸味,奶豆腐帶有酸味是很正常的,也是可以食用的。若是不習慣奶豆腐的原味口感,可以在在食用奶豆腐時加入一點糖,這樣的口味就是甜奶豆腐。奶豆腐分為生奶豆腐和熟奶豆腐兩種。奶豆腐色澤乳白為最佳。奶豆腐可直接食用,柔軟細膩,十分可口,也可晾乾久存食用。