馬上要過年了,家裏要準備些魚糕吃了,要是家裏自己製作魚糕的話一般是用什麼魚做的?製作魚糕的比例和配方是什麼樣的?
魚糕是用什麼魚做的
魚糕通常用鰱魚等淡水魚做成,鰱魚味甘,性平,無毒,其肉質鮮嫩,營養豐富,是較宜養殖的優良魚種之一。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙、脱屑、頭髮乾脆易脱落等症均有療效,是女性美容不可忽視的佳餚。為温中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品,適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮膚乾燥者,也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。
魚糕用什麼魚做
鰱魚味甘、性温,入脾、胃經;有健脾補氣、温中暖胃、散熱的功效,尤其適合冬天食用;可治療脾胃虛弱、食慾減退、瘦弱乏力、腹瀉等症狀;還具有暖胃、補氣、澤膚、烏髮、養顏等功效。
魚糕的製作方法和比例配方
準備材料:魚肉、姜、葱白、清水、蛋黃液、玉米澱粉、胡椒粉、魚露、鹽、肥肉、蛋清。
1、在榨汁機中放入生薑和葱白還有150毫升的清水,用榨汁機打成汁。
2、將汁倒入碗中在碗中加入玉米澱粉然後攪拌均勻。
3、洗乾淨魚肉只有切除掉魚肉上的紅肉。
4、將魚肉切成薄片。
5、放入打肉機中加入胡椒粉、魚露、鹽打成魚糜。
7、加入之前打的汁,攪拌均勻。
8、將肥肉切成薄片剁碎。
9、將肥肉沫和蛋清加入到魚肉中攪拌均勻。
10、在盤子周圍刷上油中間鋪上吸油紙,把魚肉放在吸油紙上。
11、將魚肉壓平。
12、將魚肉放進蒸鍋蒸30分鐘。
13、在蒸好的魚肉上刷上蛋黃。
14、蓋上蓋子在蒸2分鐘。
15、將蒸好的魚糕拿出來放涼改刀裝盤即可。
魚糕是哪裏的特產
魚糕,發源地為春秋戰國時期的楚國地區,今湖北省宜昌至荊州一帶,俗稱楚夷花糕。
“荊州魚糕”是在荊州流傳多年的一道特色菜餚,荊州民間有“無糕不成席”之説。“荊州魚糕”以青魚等為主要食材,選材講究,各種食材搭配適當,製作技藝精巧,菜餚色、香、味形具全,營養豐富,是老少咸宜之佳品。2009年,荊州區申報的荊州魚糕入選湖北省省級非物質文化遺產名錄。
魚糕,屬於魚糜類產品。魚糜類產品,是以各種海水魚魚糜或淡水魚魚糜為原料,經過一系列加工製成的一種高蛋白、低脂肪、營養結構合理、安全健康的一類深加工食品,其食品類型有魚糕、蟹棒、炸花、魚糜麪包、魚肉火腿、魚香腸和蝦餅等模擬食品。這種產品可以直接吃,也可以作拼盤、壽司、火鍋的原料,深受國內外消費者的喜愛。
魚糕的營養價值
魚糕營養豐富,含蛋白質較高,平均10g/100g,且為優質完全蛋白,易於被人體吸收利用。含脂肪較低,為0.63-1.52g/100g,且多為不飽和脂肪酸,對預防心血管疾病、降低血清中的甘油三醋、膽固醇量和血小板凝集性等具有重要作用。由於魚糕是蒸製成熟的,沒有經過旺火烈油煎炸,營養素損失較少,是符合現代飲食要求的一種營養食品。