黑糖薑茶什麼時候喝好?黑糖薑茶什麼人不能喝

黑糖薑茶一般超市中都買得到,黑糖薑茶雖然是茶飲,但不是任何時候都可以喝的,那麼什麼時候才能喝黑糖薑茶呢?黑糖薑茶什麼人不能喝呢?下面來一起介紹下吧!

黑糖薑茶什麼時候喝好

1、早上喝

黑糖薑茶最好在上午喝,因為人在早晨時,胃中之氣有待升發,喝一杯黑糖薑茶健脾温胃,胃一天的飲食消化做好準備.除此之外早上喝一杯黑糖薑茶還能興奮神經、促進血液循環、預防感冒的效果.

2、感冒時候喝

黑糖薑茶中的生薑具有温經散寒、驅寒的作用,早晨喝一杯黑糖薑茶,能使風寒感冒患者微微出汗,從而減輕鼻塞、頭疼等症狀.

3、痛經的時候喝

黑糖薑茶中的黑糖有活血化瘀的作用,能疏通筋脈,改變血液循環,從而不會引起痛經,生薑能進血液循環和止嘔作用,兩者結合起來對治痛經有着更好的效果.

4、貧血的時候喝

黑糖含鐵量高,鐵是人體不斷合成血紅蛋白的主要原料,多喝黑糖薑茶能補鐵,從而達到補血的效果.

5、晚上喝不能喝

晚上是不能和黑糖生薑茶的,因為黑糖薑茶中的生薑晚上吃容易上火.

什麼人羣不能喝?

1、蕁麻疹病人不能喝,

2、高血壓患者不宜食用過多,

3、腎臟病患者也不宜食用過多黑糖薑茶.

4、燥熱上火體質不能喝黑糖薑茶.

5、胃潰瘍

6、糖尿病

7、孕婦

黑糖薑茶怎麼做

做法(一)火上熬煮

1、老薑洗淨拍破備用.

2、水燒滾,放入黑糖和老薑,小火煲到黑糖完全溶化即可,大約2分鐘.

做法(二)保温壺中燜焗

1、準備一個保温壺,或者燜燒鍋,以及足夠的沸水,沸水倒入保温壺中備用;

2、老薑切一片,連同黑糖放入保温壺,攪勻後蓋蓋燜上1個小時即可.

説明:

1、薑切片或絲都可以,以個人的習慣為準.

2、此種做法據説更為專業,因為黑糖薑茶據説應該是"焗"出來的,不能火上熬煮.我都試過,感覺對身體的效果差不多.只是方便與否.