黑糖薑茶對女性來説是有好處的，很多女性朋友會定期和黑糖薑茶，那麼空腹喝黑糖薑茶好嗎，什麼人不適合喝黑糖薑茶呢，下面來看看吧。
空腹喝黑糖薑茶好嗎
空腹喝黑糖薑茶是比較好的，而且在早上空腹喝最好，不過對於胃不好的人來説一般建議還是吃早餐後服用為宜。紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛、活血化淤的作用，姜具有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔的作用，但是陰虛體質的，內熱較重的，以及肝炎和脱髮的，是不適合喝薑茶的。如果自己適合喝薑茶，最好每天早上和中午喝，晚上不建議服用。
什麼人不適合喝黑糖薑茶
1、黑糖薑茶中的乾薑有得升血壓的作用，所以高血壓的病人不可以喝黑糖薑茶。
2、黑糖中的糖分對於糖尿病或者是血糖高的朋友也是禁忌的，所以糖尿病的病人不可以喝黑糖薑茶。
3、黑糖薑茶是屬於温熱的，有可能會導致肝陽，能夠使孕婦煩躁，所以懷孕的婦女也不可以和黑糖薑茶。
4、媽媽沒在給寶寶餵奶的時候，血液會化成乳汁，體質會比較虛弱或者是濕熱，也不可以喝黑糖薑茶。
喝黑糖薑茶有什麼好處
1、驅寒除濕現代人的生活節奏快，寒氣、濕氣、空調病、慢性病普遍存在。生薑富含揮發性姜油酮和姜油酚，具有温中散寒的功效，避免風寒濕邪的入侵。改善風寒感冒、頭痛、頭暈、空調病、發冷的症狀。
2、健脾暖胃生薑性温，歸肝脾經，經常被用於脾胃虛寒，食慾減退，噁心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐;具有健脾暖胃的功效。黑糖性温味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能。生薑、黑糖，兩者結合功不可沒。
3、活血暖宮 中醫認為，黑糖性温味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，還有止疼、行血、活血散寒的效用。
4、美容養顏黑糖中藴含着微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等大量的營養物質，為細胞提供能量，補充營養，促進再生。黑糖中也藴含了胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等，獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈，減少局部色素的異常堆積，達到淡化黑色素，美白淨化皮膚的作用。
什麼時候喝黑糖薑茶好
1、早上喝
黑糖薑茶最好在上午喝，因為人在早晨時，胃中之氣有待升發，喝一杯黑糖薑茶健脾温胃，胃一天的飲食消化做好準備。除此之外早上喝一杯黑糖薑茶還能興奮神經、促進血液循環、預防感冒的效果。
2、感冒時候喝
黑糖薑茶中的生薑具有温經散寒、驅寒的作用，早晨喝一杯黑糖薑茶，能使風寒感冒患者微微出汗，從而減輕鼻塞、頭疼等症狀。
3、痛經的時候喝
黑糖薑茶中的黑糖有活血化瘀的作用，能疏通筋脈，改變血液循環，從而不會引起痛經，生薑能進血液循環和止嘔作用，兩者結合起來對治痛經有着更好的效果。
4、貧血的時候喝
黑糖含鐵量高，鐵是人體不斷合成血紅蛋白的主要原料，多喝黑糖薑茶能補鐵，從而達到補血的效果。
