女人身體比較弱，要多吃營養的食物調理，比如紅糖姜棗茶，補氣溢血預防感冒。那麼紅糖姜棗茶什麼時候喝好?紅糖姜棗茶經期能喝嗎?
紅糖姜棗茶這種茶必須是熱着喝 ，要早上喝，時間不要超過中午。紅糖姜棗茶不分季節，什麼時候都可以喝，常喝姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏補血。有助於驅寒暖胃 ，提高機體免疫力。
病情分析：您好：考慮你所説的情況最好在經期不要喝紅糖姜棗茶哦，可能會影響你的月經量。千萬不能大意的。
意見建議：建議您注意經期衞生，勤換衞生巾，穿寬鬆透氣的棉質內褲，以免造成不必要的感染，祝您健康快樂！
1.將姜切絲，紅棗切條
2.紅棗連核和紅糖、姜一起放入鍋中
3.加三碗水（碗平時吃飯大小），中火
4.將水收至差不多一半時關火，過濾掉裏面的渣，將茶水倒入杯中即可
