莓茶雖然是一種保健功效很多的茶葉，但也並不是人人都適合喝的，大家在購買前一定要了解清楚，不然可能會有副作用，下面一起來看看哪些人不適合喝莓茶吧。
莓茶什麼人不適合喝
1、嬰幼兒
嬰幼兒是生活中的一個特殊人羣，他們的身體還沒有發育，完全很多內臟器官都比較嬌弱，他們是不能喝莓茶的，因為他們喝了莓茶以後根本不能吸收莓茶中的營養，還會加重身體，多個器官負擔，對他們身體發育不利。
2、懷孕的女性
懷孕的女性也不適合喝莓茶，因為沒茶中含有一些天然藥用成分，如果懷孕的女性喝沒茶，就會讓這些藥用成分進入他們身體內部會通過臍帶被腹中胎兒吸收會對胎兒發育產生不良影響。
3、正在服藥的人
正在服用其他藥物的人也不能喝莓茶，因為沒查重有效活性成分，會與藥物中的藥用成分之間產生不良反應，會讓這些藥用成分流失，容易讓藥物的藥效下降，會對藥物治療效果產生不良影響。
莓茶適合什麼人喝
1.精神壓力大失眠的人。莓茶能夠改善人的睡眠質量，這是因為在莓茶中含有非常豐富的黃酮類化合物，而這種物質對於褪黑素的分泌有影響，褪黑素能夠幫助我們身體處於一種更平和的狀態，有助於睡眠。
2.心血管疾病、三高人羣。莓茶能夠保護心腦血管，同時調節血脂血壓血糖，使其處於一種穩定的水平。
3.長期在有害物質中工作的人。有害物質會隨着呼吸進入體內，而莓茶能夠清除血液中的有害物質和垃圾，將其排除體外。
4.多種炎症患者。莓茶能夠殺菌消炎抗病毒，尤其是針對口腔炎、呼吸系統炎症、腸胃炎以及前列腺炎等。
莓茶的藥用價值
一、莓茶經國家多家權威機構鑑定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，含粗蛋白質12。8%～13。8%，總黃酮含量7。5%～8。3%，最低6%，由衞生部頒發保健食品證書批准總黃酮含量≥6%。
二、莓茶所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液裏的血垢、調節血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調節腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。
三、莓茶所含的黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、調節提高人體免疫力，對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌、肺炎雙球菌、流感桿菌等有很強的殺滅能力。
四、根據國家權威部門的鑑定，莓含黃酮類化合物很高，用途廣泛，可提煉醫藥產品，造福全人類。此項目有關部門、專家正在研究中，並進入臨牀實驗階段。
莓茶怎麼喝有效
1)咽炎：濃茶温服、大口喝、慢慢嚥、效果更佳。
(2)感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解症狀。
(3)牙痛：濃茶口含，停1分鐘以後嚥下，反覆幾次可止痛。或牙咬泡袋。
(4)胃寒：茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。
(5)便祕：清早空腹温服200～300毫升濃茶。
(6)風濕：莓茶40克(20袋)，浸泡15天后內服，外擦。有60度以上的高度白酒500毫升。
(7)解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒後飲用有助清肝醒酒。
