魚肝油是一種很常見的保健品，它作為內調的產品來説效果還是很不錯的，有很多對人體特別好的功效，那麼魚肝油可以擦在臉上護膚嗎？
魚肝油可以護膚嗎
可以，不管是內服還是外用都有護膚功效。
偶爾吃魚肝油是能從一定角度上美容養顏的，能夠促進皮膚生長和還原，明目。外用魚肝油也能美白嫩膚，需要注意的是魚肝油是不能經常敷在臉上，或者敷得太久，會堵塞毛孔。
油皮痘痘肌可以用魚肝油擦臉嗎
不可以。
魚肝油雖然對臉上有一定的保養作用，但是要確定一下你的肌膚狀態，如果你的肌膚屬於過於油膩的，容易脱皮就會感覺特別的疼痛，魚肝油是不能用的，還會增加肌膚的負擔的，魚肝油對長滿肌膚的痘痘是沒有任何的用處的。
魚肝油怎麼護膚
1.用魚肝油塗在睫毛根部，可以加速眼瞼細胞分化，刺激眼睫毛的生長，效果很好。
2.把魚肝油膠囊戳破，將裏面的油狀液體塗在痘痘或者疤痕上，可以有效祛痘以及修復皮膚。
3.魚肝油天然抗氧化，能夠消除皺紋，改善皮膚毛躁，把魚肝油與牛奶，珍珠粉按適當的比例混在一起敷面膜，但不要敷太久太頻繁。
用魚肝油擦臉有什麼好處
通常魚肝油擦臉會有祛斑美白抗衰老的功效，因為魚肝油裏面還有豐富的維生素e維生素e能有效的祛斑美白抗衰老。另外魚肝油裏面含有豐富的維生素，而這幾種維生素對人體肌膚都是有很大好處的，魚肝油還有很好的消腫抗炎的作用，但是要注意如魚肝油對於長滿痘痘的肌膚是沒有任何作用的。
