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銀杏葉的功效作用及其食用方法

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銀杏葉是一種樹葉類的中草藥,該藥材的功效作用有很多,它具有活血化瘀,通絡止痛,斂肺平喘,化濁降脂等功效,主要用於瘀血阻絡,胸痺心痛,中風偏癱,肺虛咳喘,高脂血症等,其分佈地區多半在於遼寧、浙江、甘肅、四川、貴州、雲南等地,是一種非常不錯的草藥。

銀杏葉的功效作用及其食用方法

銀杏葉的功效:

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平,有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣,平喘咳,止帶濁”。據現代藥理研究,銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛,如改善心血管及周圍血管循環功能,對心肌缺血有改善作用,具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外,還能降低血黏度、清除自由基。

銀杏葉製劑一般副作用輕,偶爾頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便祕、腹瀉等,但應在醫生指導下服用。至於自行採集銀杏葉服用要注意以下幾點,首先要考慮自己究竟有沒有適應證,是不是需要服用,不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量,有沒有黴變,有沒有污染。再則不要用量過大,一般以5—6克為宜,可以煎服或沸水沖泡服用,但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。

銀杏葉的作用:

1、降低人體血液中膽固醇水平,防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓,有較好的降壓功效。3、消除血管壁上的沉積成分,改善血液流變化,增進紅細胞的變形能力,降低血液粘稠度,使血流通暢,可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性痴呆症亦有一定療效。4、銀杏葉製劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效,可用於糖尿病的輔助藥。5、能明顯減輕經期腹痛及腰痠背痛等症狀。6、用於支氣管哮喘的治療,也有較好療效。7、降低脂質過氧化水平,減少雀斑,潤澤肌膚,美麗容顏。8、通便、利尿、排毒、解毒。

銀杏葉的食用方法:

一、採葉:

7-8月份的上午8-10時,求銀杏幼樹主幹、側枝中部着生的綠色正常葉片,放筐中用清水洗淨,攤開晾乾,隨採隨炒,以保質量。

二、殺青:

選乾淨無異味的大鐵鍋,加熱至鍋麪灰白色(約300℃),迅速投入1千克青葉蓋鍋蓋悶1分鐘,見鍋口有蒸汽時,立即揭蓋,用雙手迅速從鍋底翻抓青葉,均勻抖散至鍋底使葉片全部接觸鍋面,均勻受熱,待葉片青草氣味消失,呈無光澤的黑綠色,手握成團,略有彈性的出鍋。

三、搓揉:

殺青後的葉片,倒在席上晾乾帶餘熱用手握成團,揉麪團似向同一方面滾揉,反覆數次,輕搓寬葉成長條狀。

四、二次殺青:

將搓揉後的葉子,放入170—190℃的鍋內,雙手壓在鍋內滾炒葉數分鐘再將葉團敢開均勻受熱幾分鐘,如此重複約20分鐘,出鍋攤晾席上回潮變軟。

五、炒成茶:

將鍋加熱至90%,投入晾後的葉子,進行復炒,漸退火降温、輕炒防碎,炒至茶葉燙手時取出,冷卻袋裝成品茶,此茶為綠茶,湯黃褐色或淡黃綠色,香氣濃,餘味略苦。